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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。7 ?2 a" H( H! X: Q' c- Z

5 f! o9 c4 M  [" s6 X- [! u) G! E症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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诊断:干火   n5 W4 U2 T9 ]/ {' _
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治疗方案:用水淋灭“干火” 5 q( y: F4 g$ Y1 f
( |/ n# w9 k3 ?# C$ Z, A% u* u
晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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7 P. Y; \# C3 @7 p8 {控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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% @! v) U+ d  v7 t+ d( |9 B9 Z症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 8 S( @- U8 l5 J$ t

- L! z5 Q& P) j7 `诊断:心火
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治疗方案:舒畅 0 d+ T0 M  ~. n- k; r+ P
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ; p/ o# D! P9 i& D, O" H

( e) [% @( p) B2 h  u- _) F放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。( m) _/ U2 F: ~' D: p+ F4 I9 z. u  N
症状三:带脓痘痘、干燥 0 G; i9 A- _+ I& v2 D5 K7 w* N( ~0 y

6 Y4 n) Q% p6 L诊断:内火
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治疗方案:舒顺,清解 1 m0 _9 t( t8 S  q: ]3 O5 h
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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( @% j% g. E4 }; f煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。: j3 {8 L5 D( }7 y- G3 x
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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