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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶
1 Z9 A0 H' J# o' ?  药材:党参3钱、龙眼肉1钱
) {. Y1 b9 ~# b  b( s- W2 ]- c6 w  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, @1 z! r4 X1 h' O2 c3 l0 G8 I9 \  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。   S' G# M) B3 V2 D) d) k; y  S. I( }
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  疏肝逍遥茶
9 V/ k5 F2 M4 A& l' O  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ g8 k5 O4 H0 q8 P9 L2 {% d" s
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。

8 b0 N3 C- f1 ?, k) R  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。
7 R% V$ g4 `# P0 v # N0 b4 G! q+ _2 B! ]! p. }
  健脾茶
( r8 _' E8 r, T9 ?' K  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" S; H5 a0 s$ j# `+ h  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & T6 s  y: B0 K: i8 Y# h
  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 4 |, g8 ~4 W; y- y2 w3 n* F7 m* J
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  补肾益阳茶
3 d( p5 K4 @+ T/ ~) `# \  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: g( A% V! \) ~( K$ G% W! v9 o
  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。7 D9 t& }& n2 ^$ X) v
  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好
# S; t9 k& q9 y' h& ?就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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