生脉补气茶 % c, ~* K0 ]. m! W 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 # a$ h# X) a$ G* m. h0 y6 Y$ E& P 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * Q5 f1 d1 D2 ?' S$ {' A
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " A$ Y0 g1 G( k* y3 p5 o
* I$ a' A+ Q9 e9 X$ B( i 疏肝逍遥茶' ~% z$ u. h1 G z( h
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 6 f6 y) z( B! T7 s1 C 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 u6 C/ c* n, b8 T 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 7 T/ A3 [7 G/ E 1 s9 s7 M) m3 c 健脾茶: ^1 z& _# `7 g* F) [! H9 @3 s
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 + i1 L4 ^2 W) l' w* @8 K) Y- o% f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & g; x; O. _% d4 l! E* q, \. E2 u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 $ S4 i R N; f5 F# H
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发表于 2008-7-7 20:38
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