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生脉补气茶9 b# P) {7 F( E( a2 u. `
药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 d( {7 T: z: u0 u5 r4 Z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 ~5 c3 v# D. r/ U- l4 l- g 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 " I6 f0 o5 t; g) U, @0 V, q1 Q
( m- e9 x# ?8 d 疏肝逍遥茶9 j5 n2 H1 K6 A; G/ [
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 D! j& j: L0 U% c$ U* O# f$ R6 M4 p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" v# H u% H; l1 J 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
. E8 f6 a+ n H; l 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 9 f' t N* m S, {0 [8 N9 e2 i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * _+ Q& ?4 G! h1 y& f4 j* t" E
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
: Y$ J5 {' K; s; B; X/ [1 v) s 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
1 G0 J$ z% h. Y$ v9 s 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, ]5 Q4 X- D, @# q+ P, W& _) f8 @
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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