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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 * t* I+ ]# R6 E
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前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么
; a# G) Q; y% j' `; x( q; e; e一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”' ~( j' w2 _, s; K! W, W, } c
我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分* g, h2 I' F5 r4 T+ M
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有
2 n1 f, m) b9 {4 F! z: d用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。8 S/ E$ t5 v* T, k+ Q9 `* ~8 a
9 d& j. k$ i& r) K% h5 S 其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
- u, x" J: B- r$ Y. W$ o3 w1 u" `方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!
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女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的6 E$ c4 K9 h0 o
青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
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0 P3 @$ c( }0 a9 m, L! v. y 那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的9 i% Y2 }2 A0 C
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我# A3 Y* ]: C# L6 M
的“防皱嫩肤私房秘决”。4 F! X& G0 m1 ]$ [8 n1 h3 X
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1、维E当精华素使。
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一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
" y/ [& i# u. f2 y6 m一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中" r2 D, e: V; W/ [, C! w
性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
# J" n" t+ ~6 X/ }" T- l+ B% d/ l我的经验,油性皮肤不适用此法。
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( {" `( i) o" k1 |$ j 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差7 \+ |. |; c( }& L$ S
别不大,可以根据自己的喜好选择。
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2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
5 V: z, D6 u% N! V 我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
2 y4 T2 l; j% Q& t" @2 W# f, cOK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。: w/ A2 p2 t; M" G
绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
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R" a+ o% v' V9 G. I 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
+ R) w# r7 j/ e9 W+ g$ d' G$ l S洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以
1 W8 \( F9 o; M& @深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。
0 y Z; B5 a) b5 L- f D) y3 |: o 3、坚持每周二次的自制面膜。) Z4 P! l: {1 F
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我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。. n/ u7 S4 p# T# x4 s; {: [
喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和 b( N' z0 v) f, Y8 E7 E$ H
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
3 u# B2 Q6 k: d) |1 d* D0 s到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。9 S% X8 @. V; E
当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。# S! S8 M+ o0 H1 |( `1 Y
5 F# _9 D) c% y 4、珍珠粉掺着面霜用。
: o+ B9 F' o3 h+ s: m/ f 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
0 w9 `/ i- _% ]: v8 P些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些8 G+ Q% e& k3 c1 o4 z6 P9 z. X
油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
+ v# r( m* X4 C+ m吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。8 {% O. m. i: V
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其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半2 A3 r2 C6 d& V( j3 w; s
小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
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珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
o2 B3 X# Y7 k2 E; ^; g 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅# q B0 t- t, k8 `/ E( d
游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来
. @1 X0 ^0 {4 D& L2 z+ j的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。+ z+ [, m" y' h: m4 p
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8 g& r9 R% |. L1 Z 我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很
/ D: V- l: v% B6 f' d1 @4 A m好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
( C2 w" }8 X0 n; @0 o, V/ J 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季
9 G% s: m3 R) Y5 r& v, b比较油,其他部位都是中性来的。' s6 w( R( q6 p
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[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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