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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% ]( d- e3 J+ a' z) P
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5 h5 D: `1 |  S/ j' s$ F. ?5 W- b: u  @& `2 U. C
3 M7 M( ?; `! P; l! d. x
      一、 外因造成的斑点:
3 X' `: ?8 P) N' ~9 b5 g
9 H# u* V2 n- V/ v* e3 [/ F  外因指紫外线或外伤等。
9 a4 d" `* l1 Z  j9 h: B' Z. O7 ?  晒斑--9 \3 M6 ]8 X2 D! o8 n% u, d
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. _2 N: k/ y8 d7 b

1 L+ w& c& _3 q' j+ g8 Q祛斑对策:: o2 g  x$ g3 I* M4 }" w1 S) e4 N0 G

: W- T2 ?1 ~3 z! X2 l3 M0 E: F3 b$ o! d内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' Z2 O( {$ `7 }: o$ Q维生素C
- {$ t  [9 [9 b  ]6 i维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; ~; ^- h* g0 t. s
维生素E , {4 A8 n; r. N0 u3 M6 S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   K9 ?& q4 ^5 j) M
防晒
6 T4 I0 [% X% k0 p! F3 k' Y全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 {8 v; A) u* A! k4 z
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二、内因造成的面部斑点:! V5 o5 Y. L) B# ~+ {
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' @5 P* m- e) a/ z
  雀斑--* S6 E, Y3 r; v* A
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
; o: v6 x3 ]6 E6 F  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; {( Q' N/ V. h- D  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% r, o  T4 p! q3 h- x  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。/ ~5 l& X: W9 t0 y' Q# y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% C* s; C2 ~% B* t7 B6 z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% q' _% I' X; p) [; o# c7 | 祛斑对策:) x  @8 s, _2 {  Z8 i
   : d$ L) G" l7 ]! m* Q# a+ Y6 @
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * {" m; i' b; j* V
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黄褐斑--4 o: J" Q  C( Z  o( P
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 h$ h; ?- A/ X* q0 J4 l  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 T. B3 v+ k! V. @( T" ]* ^  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- D8 W: t9 W% i8 b* G: C3 f  t/ @
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; E3 \4 y# i2 Y# }, C# ?
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
0 u& F: l+ P3 X  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 A) |" ^0 t- n. \" E" \* ]
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* t$ w4 D* a! m- Y" n祛斑对策:  H! c* c% @1 I3 y7 A
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # d9 g8 @7 M5 h* V  g
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 8 H, m6 I$ n7 y
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * P  O! |6 H" l! u/ @
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! z- A7 X2 ~" S  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 B" g# m+ i* \4 z: H2 g  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 |) f1 L! \4 d- d: x) [
         7.和牛奶白斑--) X/ c3 J# H- H( t- o  G* ]  d; k
  1. 又称“白癜风”。3 r: ~# J1 I; s7 ~5 h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# x* Q$ ?& D4 l4 f  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
; o3 E* j) Z+ c* ]  L  v  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' Z/ a  L: a" B
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 [+ a* U# U4 C9 r  对策:% a2 T: K) i$ A$ M- b

' h# W0 ^( X2 p3 h/ P% f  o  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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; _3 v/ q, }7 c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# ~; V* q# a9 h7 ], x+ G. S
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
0 X0 \) n. [3 _. [  h  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 X9 |2 M! j4 H% b2 X6 l  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 H) K( z# g9 Z/ b5 y! ]  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 J( r4 J( v/ i; S+ `
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# H2 m  \$ L6 U6 p2 s8 ^4 E* f4 ~
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
/ c! [4 s# b) B5 G8 Y& s. {+ c* N
/ P8 r3 `# w9 p/ |, ]& J2 @汗斑--
* a) ]( h$ ~! I- F7 X1 o  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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* T! B8 [  Q% S( Z9 j0 s对策:9 U  G  N# ]6 ]1 A9 C: s& s( a
9 Y4 N- r- a  P( Y" @
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
$ w) Z. `$ b& E  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
7 q! g/ l- q/ \1 B" i  1、洗浴7 d8 D5 V, S$ j: @
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 Q5 {& o5 |! W& X$ e
  2、外涂, H) `: v+ b' `, f8 X; _
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。, {% }* j  D% m3 ~" W) Z( |
  3、口服( \4 e* s' I9 B" Q! J5 p* g& L  f' q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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