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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, K. x: T5 [( `+ D, u

1 s- u% _- Q6 X. Q+ q/ {
8 k2 J( s& v4 x  w; H3 s! V      一、 外因造成的斑点:
* k- t" ~7 x( z% _1 I' E8 }% V/ {9 K6 F! J2 H/ O; [- m5 V' G4 T5 r6 I
  外因指紫外线或外伤等。
, \3 ?; i+ i2 a  晒斑--' \/ j8 \; \' {
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
9 F' {, f  _, F7 U8 ?) u
9 u0 c9 z, s4 c% t# g! y6 D祛斑对策:) U( x' K/ a/ q/ b7 I! G7 T

4 T0 U3 M8 F, Y- Z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 X, Y- Y/ M1 |% N8 k维生素C . t7 `+ N$ X( @0 }
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' t7 B% \; f. ]维生素E
- p* N" _* y4 _6 c维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; G" b& I& K6 L% q4 \2 O
防晒
* a/ \. `. {  Y" H0 ?. z全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:. q) @9 L0 U, _
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; i# x" s& r- ^; F
  雀斑--, q' ?/ [4 v5 x% L. _. e; _% p5 \
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& |: T( A. l; h) Q- V" f  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ k! Z- i: i- J' c1 c
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 F" H, t9 G3 l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 _; S% f, ?0 c& J2 `  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ L9 D! i  z2 Y0 @" H7 w
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 B* J0 y8 X4 X& h) ?2 D- D, N 祛斑对策:+ M1 O* e+ q# Y+ K7 m# [6 K9 j
   
! c1 c7 q, x$ i* U    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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1 y5 N3 R2 D1 O黄褐斑--
2 J( M9 ?9 O3 A( A) B  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& }# l, h: C2 R8 p* y- Y2 d" Y- V- B# G
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: y3 I% }# m  v: s: T1 P9 v  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! c& F. y) T* v- V7 C
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 |( ^! k  g  l0 b9 h- Y) ^
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, ]9 U9 f# n1 X( U! Y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 m1 t6 n) C. U8 P0 X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 U  e# h" A$ A  U  E祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 W  x3 X& w! n' X- d/ P  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 K! ], E* C2 h  S, q- e4 x  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
1 S# Z7 G3 [: J0 z5 ?  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; s8 s+ l9 U# `  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & j% X/ v) C3 s2 u
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     Q/ f# H: u8 i8 H9 W* H
         7.和牛奶白斑--8 L' \. l. L( ?; a
  1. 又称“白癜风”。" ?* p" L* @  [5 o9 R; x* w: i* Y
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。% r" j, E# ?. |; A
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 V; C1 `/ G2 k1 @5 ?( u4 t
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。  N8 M, ]$ d; G( D
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% p3 m+ e2 _) M. q% f5 m
  对策:5 g9 X% T1 u& E+ |- U0 [

6 I4 p/ k% B0 y( a, L  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! B, S" I, n; r! P- B! U
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, Z$ z% {% @4 K
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # x: e5 o: }+ ?3 w4 V* Q

- g# ?, C$ U" k3 k老年斑--# T& a6 l2 ?# }4 G% v: h8 {* n
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* o+ B4 e, l$ r' u$ J
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
& ?; B2 e$ Q6 |; Y% O0 @5 j+ ~# B0 z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# N+ V7 z' B9 {1 y
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 {* s1 h0 H0 }2 n0 a& N6 l
 对策:, t* R6 g1 \5 y9 s; B7 M+ A

' z* n5 r9 V0 \+ M4 m. |6 p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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6 {6 N- @9 @& L8 w0 {6 j! r) Y0 x% t汗斑--  D& i1 ]. \# s. k
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。* P" B5 m) n. F) v' p2 ^+ u
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对策:! C' Y' [. m1 }
, d5 R: c- a- W# P9 h
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ T" S1 c% R* c1 G9 n1 {7 K4 C
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 y# R$ F' E7 Q0 U* @: ?) a  G  1、洗浴
6 K/ L5 W4 i; Z  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: H6 g& `1 ]8 U$ K0 a+ W
  2、外涂0 G  z2 }. ]% ~. T1 G3 A0 a$ u4 F
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 ?* H' o  l1 l  3、口服* z/ y" c" \( |( x, B" d. E
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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