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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!" E  J% @7 ~3 F3 |/ h; S
2 S. ?3 l; A# J3 `0 k; P  G3 r

& F% E; y  r, k* y+ J) B& F" X+ ^, H% V; P, T) W7 c. T
9 Z2 }: S( w. n
      一、 外因造成的斑点:7 @5 S, N. b! m. Q2 ^

1 D3 P# }% t) h0 `. ~! b  外因指紫外线或外伤等。
! J1 P6 f: W, Y8 D  晒斑--4 }0 u2 O$ {) c$ R2 ^
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
3 u0 `( M; u0 O6 T8 J1 Z* f% S
) @1 t1 e% C* [$ C+ y8 M/ p' R% x祛斑对策:4 N3 e% e% k( U$ Q% c. K9 h8 J5 t
5 H# t* y" S# U
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 u/ x! j) [' X维生素C
# q/ G2 K3 E: @9 {9 t  m5 C) c+ S维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 r, d7 k7 S% ]4 r; _7 f$ c
维生素E ' H* L- B: P* i. }9 t( Z" ?9 T4 X
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 L$ b5 ~( m* L( I( h4 v. c
防晒
5 g. U/ {" J4 K% F' e9 S: B7 x; i9 g全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( c# w* c: Y9 \. i) t
& l+ [# W& j  {% c二、内因造成的面部斑点:+ n, ~+ n3 B% n" m( U
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# a. X" g8 [6 w2 [- @; J% ~
  雀斑--
4 H) H" o( M( Q+ m# I  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 ]; W: r2 m1 [. w
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
6 ~, C0 V/ J* u( j1 ?5 a; P# t  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。6 W# P. O; W+ t* V  U
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 W1 b7 Z4 M+ R1 G  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 T" V- D* I! L8 y
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, L0 G0 d( m  U! A' D' E" ?
 祛斑对策:
0 F, e( y4 Z( @, W) W- h0 f
   
! P& J. O# u. Z$ b' W# L    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
  x1 U* h2 ~+ o+ \0 N' N  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" J* T/ ?, I, }5 B; A) z  B2 U
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 f7 s' |4 g8 L4 l# d: d, T
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 @# h7 w, O) j5 `- o% t6 f  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% j/ p; G8 k; K; W3 S/ J/ F! w: B
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 H; i% m$ d  p( L* b/ r
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  e/ b9 s8 w7 R& p# ^2 N& }/ R  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* ^/ C; h* z6 B祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * A5 }1 z8 Z! E9 G  L" j4 j
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
* O9 \9 j6 c% o# n4 _  S1 r$ T  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ |* b" f, B, `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 R  ]+ h0 V/ P  R  b  f. x
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" k2 D6 N! x/ }" P1 T1 d  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 b# k6 q* ~$ l. b& l; m2 h
         7.和牛奶白斑--  F8 V5 r& N8 D6 j' F9 Z, n4 s
  1. 又称“白癜风”。
! I* `' U0 I8 U  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" _7 C7 A0 E2 _1 k5 m! M9 U9 Y- P
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* C3 ?: }3 d% Q0 _3 D+ f: b! f9 N
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( z4 Z: n0 O, X  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: N, u5 b3 l" E+ \: r% C& Q# p: r. u4 C
  对策:  \$ Z) ?) T; s" f5 `2 w
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。. s, m* K; G; G6 e. P# Y! \

% Z2 |+ n9 M2 P经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 T% P% B" w4 m/ J7 l
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--% A' j2 T: _* \2 q9 d& z
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* N0 P# x( C, w  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ q! `3 ~' \0 ?' N3 O- S4 y1 l  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# p, }/ g- C* l: |  p* l; Z
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* m1 }3 O' _: Z9 ]2 ~% h1 g
 对策:
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# v  A. X6 s0 l' i# X6 N2 _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
. `" s4 S/ |  D$ P( {) A3 @7 m0 N7 d4 G1 j0 f6 e& H
汗斑--( T% M- V8 M4 W& G* P& ^4 w0 s
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
3 I. O' k  d! M( W- v1 ]' @9 u; C. }# S
对策:8 n, b4 b: M# ?4 J

+ R- b, Z6 d+ z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; _% v8 A& `" O& V  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" T8 d1 d2 Z, A% h' z' I
  1、洗浴; b& \8 ~7 s  J& n) P6 }2 L
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。3 B6 N8 z" }6 ?) b
  2、外涂( [1 t, b0 S2 W1 m& j* C6 ^
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 j9 Q" o6 [$ U9 ?) ^+ M& u
  3、口服
+ ?/ y, {/ Z3 I9 y" s% Z- g  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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