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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; w. I, _) P6 u- q1 P, [
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一、 外因造成的斑点:2 F: K' l1 n# S* x$ C
5 s9 `7 y, \ x A# s; A 外因指紫外线或外伤等。
+ b' q+ l0 G8 A* U: N 晒斑--4 K$ ^0 D3 V- p
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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6 Q) M/ E) R. d祛斑对策:6 _& ~- S4 ^/ m3 R5 C; f
7 s( U; \! L# \6 ~8 o. P& @内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
6 u$ p$ m2 {. Z& q) V6 R维生素C 2 ]" E. j2 y2 g# Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ s0 f* w# p8 y d" a' x1 C8 U5 c
维生素E
0 w" L6 @1 l* }1 f- R. n维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 {. w9 T' C& X防晒 9 ^& y" j/ j9 M0 ~
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 S. ^' x( }% X9 c% r0 o" S二、内因造成的面部斑点:! J! D; Y" l2 \: G* ]. d- W" V
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。, Q/ |2 ^1 U( Y& g5 k
雀斑--* N1 n! d: n# u
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 i1 G, m/ n" \1 N2 v1 l8 `
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& Z: ~& m$ c8 V `3 W8 j 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' ]) g2 [' B1 w3 S3 }& O
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 p3 W6 s2 t' D: c
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:( ^% O5 w7 [8 h7 N) |; V: @' R
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, `) m; [, }* |3 Z5 d
祛斑对策:% x! y2 b9 T" o" G% H4 v1 v+ [/ e
# W' j) y- c6 r x8 T% x :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. `5 ?6 w$ O2 c# W$ M2 h0 t
- Z- Q, v5 Z5 i4 C( K& T8 z黄褐斑--
+ Y2 ~/ f/ i) M3 H% \* c0 ^ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 V8 v! J1 v3 s* B 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ p2 P* q8 V4 i5 Y# f$ H( _ 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! N# m. V5 I7 ? O3 }' j: q3 m
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' V. Z. ]) B7 Z4 ^ 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
- H2 ?. m6 w: I/ P0 z 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
3 Q0 |( [/ q& r4 @- J+ v 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 F2 w: `( x* Q: N4 d' S; F
祛斑对策:/ M! N& `. `- A; |
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ Q% b- ]0 Q) S3 D5 c( Q) ? 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" G) U: f5 }: R$ \ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , c8 n0 k9 q. ~4 `8 }
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : i. t( H# B! B7 Q5 |
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: T$ F7 D- s* W6 s1 D9 ^7 w' i 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
6 q( A; l" ^# D$ X+ B7 r 7.和牛奶白斑--$ ~% s/ k- x$ E2 i: I( d4 J6 g
1. 又称“白癜风”。6 x: k- N. \8 S: B+ D
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' I6 J. K4 h2 l: `0 O* Z) T- W
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) N& s8 b7 O+ s
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 t$ s/ y( w9 P3 {# w! F5 o" U
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 V1 u! R+ d d, K: V; f( T
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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2 L8 \7 E, ]" \; C% }3 p经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 {4 m% p4 |1 W. c2 W6 c
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--/ ^2 l/ i& O! g- A5 l7 |
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# g) d. z( l% `8 C 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
6 V5 R- t* i w c8 W 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 V! z8 `2 q$ J( F8 p7 I5 d
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" m% E8 c& V* z$ @. R 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* e( a" c9 R) P3 }6 S9 C% z3 H8 _* F
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汗斑--9 _1 ?9 B* _. y8 O$ i M% @
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:6 s7 ]# t' m) D1 u- A8 Y6 f/ d4 g
4 [ W9 H9 u3 u, |7 y' Q2 O K! q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。7 I" k {+ _. f3 |0 g
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。; L* }7 {9 N' f+ V
1、洗浴
: }$ A2 I: `, Z! H1 H; \ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 C$ _$ ?% C$ ?/ s
2、外涂- D( t* B$ f) y. Z! c$ Q
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) M7 S2 A8 T( @$ S
3、口服
1 ~3 l+ q2 A+ F% t1 X9 _ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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