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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!+ |! U1 |, C- w- u5 P

1 x& @( Z- U1 F. p, R/ ?+ C; H% o4 l+ L! b% u' t

* D6 B+ u: @" [% z' ^3 r+ e* m$ n6 R, U( n. T) `
      一、 外因造成的斑点:( m# a: X  q4 u7 e
. m3 J" _+ J9 Y
  外因指紫外线或外伤等。
+ }0 C/ h! D" s; n2 K) H  晒斑--' m) y! D: }8 ~% L9 h
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 w, n$ m; {* K: M

& h4 |7 W& `; w, u7 \0 a  |祛斑对策:
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1 i' S, `' g( C$ G8 s) l内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! & x8 e* o7 S4 O* y5 W: K; c
维生素C
2 U& \" `% I" b维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
5 B+ c8 w& ~% X9 p/ u维生素E , o: A9 ~+ W3 ]- R9 `. N0 s! B; q" a
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) U9 {( b* S+ ^- A
防晒
( O7 O; |  V3 \1 z- v' N, g4 a全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
) K6 n( ~! f& k( T' C% |6 C9 _9 _; D; ^& z9 |+ a: A  t2 S5 V
二、内因造成的面部斑点:! x: _) Y$ _0 ?; J1 W. U& v# U
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 V, j$ n8 J- N& T* R; ^
  雀斑--
# k5 ?0 D% Z' ^  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
' f8 m: n. e/ t  z  K; E  u0 H  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 j9 h9 d3 Y2 l
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' k) A9 a7 ^. C. h4 |  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. m& d$ d, ~( g8 D' m0 F1 I! ~9 i4 b2 R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ c, f  q( L1 K: Y* p2 W2 h& N  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ Y. r% \" r' ^2 ~- U( P0 W( M 祛斑对策:
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   " U' t5 n8 D0 o" G5 d1 m+ u! p
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - ?2 J# d+ I0 J

- L: r! Y5 J. M' K0 z, A黄褐斑--
0 F! r3 M) z) e- d2 I  e% w  m  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( }7 E- b$ N3 x
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 |* Z6 ?! L7 h8 F9 N8 |+ L) d  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
% ]; W$ N% U& W+ \1 [/ T8 `/ k  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% ~0 f4 M+ c9 |" ~0 t9 L9 H, T
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
5 [& Z7 {: p! N, \  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ U. H5 q8 Y  j6 u4 A( w  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 `8 _$ ]+ {. O/ \& E; {3 Z
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: G) W2 ~0 `4 P! `" l  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 T# p" Z1 o  ?0 j
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 2 r4 i: q# J) l( b8 Z. \5 {
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- X- I1 C! K8 `% s4 H0 J  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 ~3 N8 [5 d4 ]' |
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 }% ]# \% Q: z6 Q5 s/ o
         7.和牛奶白斑--
" D/ x* d. e) F. `  1. 又称“白癜风”。; F5 U  ~& G% S# K* K, s
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 ]% H' e$ u1 H) ^6 F
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 W6 z4 ?1 H9 M+ o* D6 i
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
- o: x. |: K! u* ^  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% D* V5 ?* C) Z: ^1 C: P- }
  对策:& K6 k5 z3 B6 _8 V5 j6 a
' [: E+ S5 \+ X& ^+ H
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 d/ q: v# K" j5 ]) D
  g5 V* ^1 s1 w
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 p  O& T1 I" {0 W. x5 E! v" X) T; M, h,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 z- Z6 h8 }& W8 P# u

4 I( b1 i5 n+ L9 O8 z' z5 V/ i, d老年斑--
6 c% l& O+ p! P! ^: G9 s6 h  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
  |- @/ R) s* k; I* T9 v: \  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 p! Y( |1 k4 K  W" A  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* R0 B/ t, x5 w  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 n- V4 i/ Z% `0 h: y/ ]9 \  U7 C% h
 对策:) A8 n, E4 h0 Q& `: Q2 I! n- M
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" Z) |4 `& O8 V  S8 n' J

2 L9 m. u7 }0 v- ^, \汗斑--
8 x' }+ R) e% q" Z" k" J( a  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' P$ h% c* c$ q

  E0 O! m' C) k- {2 U# Q$ t对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: c% L, x. y' H; V% X0 p+ F
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 i9 ~( h) ]( {4 |8 d7 _) f
  1、洗浴( Z6 F' {1 G7 u7 b! O( y
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* C' T( Q6 D' X% J" r- ~; L
  2、外涂, k2 K0 W  ~  p& P
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
8 g' o, p# J0 e- J& I0 y9 z  3、口服
$ \6 t7 n, F, ^2 m! N6 X$ g( v  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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