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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!& }0 @9 Z+ o& z  P( G

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% F- t6 T6 s9 |! H5 B. `
% O( o2 t" j, y/ M& p- q$ ]
      一、 外因造成的斑点:3 p8 y# Q8 b% h8 t

* k" q) X2 B* w  外因指紫外线或外伤等。
5 X/ u/ l. X( x" k  晒斑--
6 _* R4 o/ D% Q6 V- ^4 K  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
4 I* E/ o, w  P# ]% B
  _. f# k9 r" K祛斑对策:! O4 w$ |! x. S8 }4 m; K
8 I& N) P9 v' R3 z+ }' Y
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - O  p" Y1 {$ E
维生素C
7 I9 x* h) O7 Q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 f% ^& g' I. q& ?" y8 r% A维生素E / s$ j) J' K# K. i1 O
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 A, |; q  p3 w6 K6 F防晒 ! b2 z& e# D. d+ T. u
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。* g9 \( o2 ?& A: a7 v

: l6 o8 k; B7 u- q" W- J: ~; j二、内因造成的面部斑点:
$ {! J/ x* h5 I$ m  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& j1 e( k7 a9 B: `9 C
  雀斑--0 T. Y# {1 J; l) l
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 O4 B& A0 n# d+ t  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% ?, F9 d  k: j4 x6 o
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! Q$ }+ u/ [+ Q) F  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* P/ @5 D( v; U6 F* u
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
4 v% ]: J& g* o+ E! n5 [  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' o( R0 d. l2 S 祛斑对策:
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   ; `# {. J" I0 ?" s- B
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * K) ~9 S  Z2 n& @; o1 C3 |2 b

# H% h- u1 S) O& a黄褐斑--% p/ b$ v5 K7 q2 x0 q5 M2 Z6 P# `
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ L. w; e6 |# f) L
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" ~) @( d9 P9 G& U/ n  u  v: C* v  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" \: O$ s, r% l2 p/ o: n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 `4 o) B+ S+ o6 O& k* Y. \1 e6 B9 N
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( e- ]5 A2 [5 _3 J* s
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 p& f. h6 G5 i' `
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 a5 `2 k3 R* _# ]* C7 \
祛斑对策:' E1 H7 e/ k/ m5 h2 \

. E$ Z' k( C. [, X  B  a5 M& B        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! |" I  q0 `) L  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 E8 k2 N' P, k# e  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 u( V. i6 f. F- W- c  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) Z7 t: Y# d' T6 G8 o- n/ U
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! x0 y. k: |3 o- y  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   * L# O, S( ^% {5 i1 @6 B" D5 f
         7.和牛奶白斑--
6 s/ P- @" q! N: v  1. 又称“白癜风”。4 v& g  Y* p/ V! p: P' _" t. `1 b& c/ H
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" ~$ g9 N5 m) n. a/ J  E  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
$ c- N5 H- Z0 f7 Y  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; }* t; E# |; I) i8 |% n  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; P8 G1 ~6 `. J# n( ?4 w5 `
  对策:0 Y& x& M; P: w4 q8 v8 G! m4 C+ _: d

& s, [" J* K9 |  a  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 `( z3 G6 ~+ ~) U' e& ~. s0 f) V, I$ N% y9 u5 @0 E
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- ]+ S  U! n5 a! E! E6 K
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 R2 G8 S1 j  D7 f; q, B! q/ Q
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老年斑--5 F! d& B: T- D% D/ b. K5 H
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. k4 j/ {* v# D# W0 n% C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* g: {% F- M5 ^6 F* w
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 o' W  U, C9 j: h  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ d& F. E7 l% k% s* r
 对策:
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0 x; ?/ S: v5 T7 b, {. p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--" f! s& O. c' C
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:; L5 k, q% V2 d, K
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 s2 K+ q  K+ b% W/ t; d& w
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. W( a5 A2 X# n+ _- {6 w6 E  1、洗浴# r& l/ h$ a0 l# @) P2 P
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
# O6 _- M+ ]& |  \+ B; ?& b: A  2、外涂
" [0 p: g6 e2 L  u7 M# l2 x3 U) D4 t  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 [, ^! i/ K: e+ |9 [; v
  3、口服4 a4 f1 K4 n# e1 A8 O5 E* U, f6 c. w0 K. ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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