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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!! j! D( L6 @. _3 @- g

( u& N3 E+ w4 @5 l* H5 S+ I) \
  J" D: E9 Z" c7 U
# K2 R+ l9 D3 {$ {/ P5 W3 `6 \" y9 w2 G. z& N
      一、 外因造成的斑点:( s5 {- O. b: I& I
  r9 B' e3 H0 [- U7 T, ~0 B
  外因指紫外线或外伤等。
8 q( o. _% k  \$ O. B) G  晒斑--
: L' W3 t7 c1 i4 X  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 G/ O; B+ D) `$ \2 V7 Y. Q
+ ]% L7 ]7 W" S2 h% W0 Q
祛斑对策:
: U5 b7 }5 Z0 G' E( B+ {

/ ]& e) y, M3 \% J4 p8 o. o内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
: m& \" O7 w' u- |  T维生素C " {. w  x+ N' C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 x. w+ m9 d( \8 {$ N: I8 I; x
维生素E
& y+ o5 I. S( j维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 `5 y/ I! t7 p# x, B$ G防晒 ) B" z4 c& @* b9 I/ e8 s) x9 ]
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 Z% ]2 a( b3 D

& t+ K0 f' p& Q* M3 O3 p/ Y' q3 w二、内因造成的面部斑点:
9 j& i  j2 B& e0 D0 X  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% q! J3 N) m7 V! U  雀斑--: n+ i# B5 k# s6 G3 K: a
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ i, k, i7 }0 P2 k' A$ A0 a  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; x7 S' S0 ]& [. \: s  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 K" t: I% d4 H  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 Z: ~+ @3 h/ s, g, w, M/ V5 B  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 ?) N& M! F: a) m9 n
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 K( N# b0 E8 X/ B, B
 祛斑对策:! `3 i- a) U5 Y+ ^3 b- D$ m5 T  u
   
# e5 m( l: s3 q) N7 u9 ^    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--3 i7 h9 ^% u- x
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: \8 l# z5 N  S6 S  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 U( d6 s8 R5 A& X- |% O/ P4 X
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 j/ b* C5 y* @$ F  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 E1 A* F! [8 ^" |( h7 c  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* \( D6 n9 A! u  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 A/ m8 }6 J: Z! ]- ^" c
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。& S) k! ?7 T6 K+ l" |3 L5 D
祛斑对策:
( t( N, Q/ h  C* {! ?( \/ ^3 m: W' c+ I& ]) K$ g
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  a$ `" u; s) Q4 d& s) R  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# b* K- a- N! H4 q& B1 p  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 B, g% ?% p; Z2 j. q  l
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- w* o3 L% V  g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , S% d! C7 ^# J9 i) O
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 J/ G, ?( ~; B, R( b* f
         7.和牛奶白斑--
& A; q4 a! {) R! G* H- c  1. 又称“白癜风”。
$ F0 r& \$ p1 }) Q/ Q9 a3 A  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! W% v' a5 `( W8 z7 O6 X  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。/ _& A9 L$ w) R1 |, d
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 w. ]3 }  F0 a1 W/ r
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 |7 b6 ^- g2 d2 }. N( R. E
  对策:
! U+ E- I' [( N+ J9 [, J
  {0 R$ [0 f) ]* S" R2 C
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
5 [2 W! X% D2 i+ c5 R$ F& _/ d& e% \# \! M5 j8 M2 O0 x3 G
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。& l+ h; f! G4 o6 H9 f8 Q3 @7 n+ _* i
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + N. p  F$ n  }( y1 V. z

0 \" k  U" B: [+ C老年斑--
! d' r! H! F% W, f  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- G, M+ |# }  U+ D9 U1 x  x( F* a
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ ]4 N5 [; x4 I( P9 ]  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& h7 s! y$ L3 o1 z3 I2 b& L
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% B/ Q4 F: I$ {; \5 Z/ J, }8 ^ 对策:
5 N% j4 i! U3 c/ s3 l: G# x7 _4 O% R% O  q9 f& C- B7 Q9 q, c
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
* N3 w4 z/ b+ J  c7 Y% ]$ O7 F: {* J
1 [8 G, h/ C5 v. S* E汗斑--
7 k5 ^9 W5 T" R0 M  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 g! @9 @0 @/ }( p  }

* a( p5 w; q" k# L( f% L对策:( N9 l8 M4 G" S1 N7 ^! B
7 O5 L9 K3 l4 @
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
5 [2 J0 V; i8 C0 l" O* m, R6 t  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! H( q# p7 I) Q$ C) i  1、洗浴
: C4 m9 U, x) h5 h/ ~9 U8 D  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。& E1 F7 d& f6 o
  2、外涂$ {1 w7 U0 K8 ]/ Z8 j( A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# R+ Q) {$ }  \; Q3 @1 ?. ]* z  3、口服$ ^! Q; U1 W$ [' u7 D
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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