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额头痘VS肝脏 7 j% I+ v5 V m+ z8 ]/ y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 x0 B* e2 W7 l长效建议:让肝脏按时工作 ) G( G/ {/ v2 C
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , e9 W2 l+ f+ }2 H6 V7 v$ L
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ {$ S" F) ~' z鼻翼痘VS胃
* ]+ b! K: [+ j" y4 _5 j" e当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 ?; {) ~( C2 [5 V/ s4 ^, A( g' \
长效建议:少食刺激性食品
: _- S# ?1 y! I# B# ~8 C3 o减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 U$ P% |9 @# s/ c4 @
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) ^3 ^) P( y+ Y唇周痘VS肠
* L$ Q1 r8 g5 X" F9 w% d% L* {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( c1 J" ~2 Q/ K8 D+ f, T2 B
长效建议:舒肠助排毒 ( g( P, F6 v: @& Q" ?$ |4 G: F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ( u0 \7 r0 |. P3 q' M* a/ r) Z2 F
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, H$ o0 Q5 g# l8 L# l6 u4 ]长效建议:注意保护心脏
* g& z! @8 Q6 A+ h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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4 o) u/ a+ ` \发际痘VS毛孔 ( g% u/ O9 X3 g: x' u; |' ?/ w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " e9 a1 Q: z7 r" @, K" r
长效建议:清洁照顾边缘细节 $ _% U6 V# d9 {. L/ @
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 3 X4 V) N6 r: O' `# j9 m; |& }$ l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 x5 R! F3 [+ H7 w1 a7 u, a: _
长效建议:加速血液循环 & l- x1 b- c9 j" l) l, m+ p0 a
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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1 g& H" Z7 f% b; w右脸颊痘VS肺 ; r& G) o! p# K) B
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - B+ I0 W" R9 A; Z8 M
长效建议:禁食易敏食物
2 p! M! T/ d5 F9 B, |1 U, y- u停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 " o5 K4 k% L; D1 z7 W- o
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % D/ \4 k+ B' B2 f) }; t4 c
长效建议:给胆囊减负
4 N+ H, F# Y1 Z9 j5 S# r7 S! O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 & x* K4 S/ J' S6 `( ?8 E5 {& L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ( x( K$ C, o* k( u
长效建议:促使肝胆排毒
1 }' M8 ^. \' G1 F+ i6 m* k5 b, l/ [不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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