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额头痘VS肝脏 ; F' b4 O$ ?! l
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 Q) I0 y @4 `0 i. ]% o长效建议:让肝脏按时工作 4 w3 R- x& v- {6 d4 L) n( D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
M2 L4 P, s# P) R9 E3 `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * b1 _7 A0 ~& n# c0 B; _" Q0 V+ i
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+ w$ M" y; [: U2 [0 A& |' i7 t鼻翼痘VS胃 # ~* r( Y$ i2 D/ n) t* ?, L
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 ?) J! k. B- B. R5 [4 }2 \长效建议:少食刺激性食品 " x% W3 D; l# D; R4 f
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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" L# m: B7 f( P5 w唇周痘VS肠 6 i3 ^9 {# Z. _- [. j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 b7 ?: u" w$ t$ l长效建议:舒肠助排毒
- w, h7 Z& M- {) i# B$ b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
0 o. u: r2 {3 m' l! |出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 W7 L6 s0 ^. h8 N" S长效建议:注意保护心脏 L- N! n+ X6 L& ^( q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 , r0 @2 A$ k" j# K
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发际痘VS毛孔
1 i" y0 x) s$ T/ B; [( B$ q U因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 [8 C* U" b! `* c长效建议:清洁照顾边缘细节 1 |/ w% N% z5 G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! w% }9 D* K: A) S: l) ?$ S0 N9 R
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4 L+ g$ [& B4 D9 t左脸颊痘VS血液循环 $ W, B. R, w% `$ J! N6 x: @% a
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 r" U4 k; P1 e: D
长效建议:加速血液循环 2 n: u4 L2 e+ S, @0 k& a) `% f/ N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & M0 V. F- l( p; z
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右脸颊痘VS肺 , [7 [: ?5 ^# O: k0 J. c# _0 w" t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: U6 r1 b# ~* A8 r8 G2 P长效建议:禁食易敏食物
; ]! z& r; m" q9 w/ M2 X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ _( Y4 G; u, u) V9 z
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; K: Q: U( k# G# [太阳穴痘VS胆囊
S- k* B1 v' I, A n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / j1 z, I- |; r) t/ a! X
长效建议:给胆囊减负 9 Y& ?: t9 C/ r& W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 7 M. D$ G' K$ h" k; K
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腮边颊痘VS淋巴循环
1 G U: ?$ x8 n$ Q3 O长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 A9 f$ L2 n, ~2 R" ]
长效建议:促使肝胆排毒
" d0 L# |, ~0 g2 @$ K不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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