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额头痘VS肝脏
7 Z7 r q# Q$ L2 z如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 J1 I! w( e% e! @% X, d长效建议：让肝脏按时工作 - k/ l8 Y. B2 q' h# T. C+ K" x
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ; _2 ]% W5 I' C4 `3 |7 T1 B" _
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 l* I% R* X* Z$ e1 @0 Q& n
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鼻翼痘VS胃 # S3 A5 t* {- p
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , q+ h% S" p2 x z, h8 i; v
长效建议：少食刺激性食品 4 A$ A2 W& ?$ u0 L6 c/ k6 |3 c7 w
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 2 g7 x. N) R" W. S+ V, ~+ {0 ?
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 l& D/ g! K! T7 ?$ g& E长效建议：舒肠助排毒
- H8 J" \' A, N* T+ r _服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 P9 n/ I; ~6 k$ [1 E6 A
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) Q1 o) k' `; S. \( s7 u' `7 ^印堂痘VS心脏 + s1 r: ?; R, E( `9 j& p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 [' H4 I6 e6 u& U长效建议：注意保护心脏
+ S+ W; M P. n' ?' t& T3 h2 F+ M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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& O \- {+ y1 u( l, \发际痘VS毛孔 + L( s' Y* B( c/ G; |7 K
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' f, J. L. }" w" [$ l* ~5 l
长效建议：清洁照顾边缘细节
7 u) ]5 c4 f4 y5 C3 T8 ]0 t4 {每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 k V e' i$ ^( d4 |& G l
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% Q! h6 O( E" F/ w左脸颊痘VS血液循环
- @( U9 r6 [5 \左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 N7 p; Z) `( Q. I/ a
长效建议：加速血液循环
7 g1 d! f& c2 C# ]: m, j不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
5 L9 r9 G6 T. ]4 t右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' S. a# r/ n* r* y% Y# ^- l长效建议：禁食易敏食物 7 U7 r( n2 G; J
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
. ^ b' {' k* x0 n. J) v. k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : y4 ~+ w: C) r
长效建议：给胆囊减负
% V# E3 R' T- L! r; Y' d* W- a: H每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ! ~: T9 Z# {4 [. s- a1 I$ u
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腮边颊痘VS淋巴循环
" e9 x/ `5 r7 H" R; f& l9 {长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
- Y* A, ?. \; ^" i, Y$ f长效建议：促使肝胆排毒
( U8 f$ B& t8 Q6 E4 w- F' f, q不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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