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额头痘VS肝脏 + u, E: G% f) K; y9 o6 _$ ]# G8 ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
1 m( d5 ?9 ], ]长效建议：让肝脏按时工作
, _0 R3 m% n" }3 A5 m晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . I/ T: g# h$ b' x2 [& D7 L
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + n4 Q8 m1 F0 i% k; j
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鼻翼痘VS胃
- W& `, M) Q/ ?. r d8 M6 J1 {! f当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + D" g, Q3 T2 s) n
长效建议：少食刺激性食品
, k D/ Q" B J4 B; K: u减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 $ i" B* m" a: l% ?# Z# ~. j/ v
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* e$ Y! O7 F6 b7 n7 F# y唇周痘VS肠 + T4 d$ e( v$ Y) ]7 T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! E: q$ j' g. G" n$ e2 Q) V1 V
长效建议：舒肠助排毒 ' v% P) Q% n' d" x( Z+ z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 @3 P# ^0 ] Z% E/ p# ?7 U8 M
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3 e$ \. s. n1 [# d4 Z印堂痘VS心脏 2 h8 I+ e$ B( f9 x" u- d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; A! \; Q; j. X7 K长效建议：注意保护心脏 2 \: L" \( ]) J5 m* |& U, Q0 i5 b
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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) }. B0 q7 d: l7 r3 [* l发际痘VS毛孔
4 I1 u( n* ?8 {# b因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# U8 C+ a+ w$ T长效建议：清洁照顾边缘细节 & L4 i7 {" Z% W& i4 ]
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
: B4 i: x# @% v) E; N7 H- W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% }3 w+ s' e8 _ M4 M" H5 {+ z长效建议：加速血液循环 3 ]! l! H* ~/ m! Y
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 6 ^" N# O. U( `3 E( J
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右脸颊痘VS肺 % k+ n% J+ |: W+ [& g7 V1 b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 # U" W3 R% O, ~, j3 n7 Y8 w. p+ r
长效建议：禁食易敏食物
9 V, p: I5 Q% C, v' h# g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 [/ R! C& r2 q
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: i9 b( G; I# m: u Q! i4 c$ {太阳穴痘VS胆囊 , d$ j4 }" X4 F! q M4 g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ C( S5 r2 U1 n# R+ m长效建议：给胆囊减负 J8 L. i8 X: E) f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( j, a! Y! r9 F) |
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1 \& ]- ^; X6 p/ Y) |腮边颊痘VS淋巴循环 7 J! ~, \, f3 W; k2 H- H
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 - r- C1 Y& _( \9 f* A
长效建议：促使肝胆排毒
' B8 ~% T2 i' B3 \1 K0 T7 Q3 o不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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