杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 208035|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 5 E' J, Z5 G+ G0 c7 G  `. U- H

# x* L! ]6 J) d( J, h
+ V+ _$ }% q! @/ R# ^5 o3 ^) ^4 q
% a* L. R. S2 y6 D, l
2 h6 A2 X# g5 A' M8 i( |+ l4 b' |

: ~- ~* ?: e; d* g% J 1 G. y" b$ t9 [2 a

4 U  ~# ]# u  P$ i0 ^6 p2 Y. q2 Z; g
0 t- e% y; _+ ^" a7 x" g8 m+ m# P' d. O

8 p9 i1 [2 ~/ O2 s. X % n7 |7 W8 \0 U5 M

% E4 F0 c4 A. t# m" @( |, w " H% z2 a  u2 B- B/ @8 Z

4 h4 V  f3 \& \6 d# f   C+ o. I$ {, n- w

7 W- Y: |0 }  @5 g
# |' [  U4 ~* D' _. k
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-14 02:47 , Processed in 0.059966 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表