杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 52091|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶
: |2 @) ~) a) E; g- u; I# ]( c( K1 Q7 X. G+ R; ~8 J
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。
2 c- |% Y0 O. |$ w9 o3 z
3 j3 T/ Y! ~  y' u8 [2 ?$ A0 U) T- k  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。  s7 x, O8 s8 M/ S8 X9 L  J- Z" Y
2 D7 _# H0 z& L# ]( f9 O) c
  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。$ w3 G5 J& w: H

3 i  D7 n) J+ }  荷叶饮% b% Z8 h: r% i  L

) n' s/ @3 j: l0 V  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
3 M5 N( z& i0 d0 ?1 [2 Z4 J" N- l) D0 C6 W6 L. ]9 v
  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
. W3 B* D7 h# Q9 _4 ?, M" A! P" {$ v" V. E9 B& i
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。# q( V( H/ V% Z

9 [- @$ [& w7 Q  山楂窈窕绿茶
! G$ ~  a8 ^1 b$ B2 J* A4 N% _, O- `' f2 x
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
) J* ]: @3 U- d' Q* x7 d
: ~" `9 S# w! H) @  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ {; B+ Y( i. j. s. P: H

- n) T7 N+ H/ F# ^. ^2 q. M7 F  降脂保健绿茶
# F0 O- j3 n0 J$ A5 K* R1 t. i6 Q: u1 x& V* ^0 M: i7 E2 J
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
& a% o& h' Q6 P, A" q2 L/ F0 A
0 b/ {1 P3 x0 ]  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。- T* g5 f1 k) E
! k% C6 [! F7 @$ `! C
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
8 v: L. |0 ]; o$ H$ B% q- l0 T( [. P0 K# @/ g' O
  消脂绿茶
* w( U! S$ n, T0 o
$ R3 n+ z6 l' w5 s, y  茶方:绿茶1g、大黄半钱。$ s0 M  P: Z& ^4 H/ U7 O

' ?# o: D) T  N" \  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
7 L. d; S! i5 H( m4 }9 i' ]) ^5 D% [6 R  u3 w9 M8 w
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
. z3 T! u' x$ ?! z& A0 q! D/ R4 X6 V, k) t
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!: o1 G$ P5 u! C# x% g  n/ M' F
- C4 c) v# ]! n
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。
$ H+ ]5 a/ `7 p0 ~- n+ j! y# G
7 m  \7 x/ x2 M  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!4 O8 B7 D* Q5 u+ j  i  w  d

. K1 J* C( w# ~  q# U$ {  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。' t) m7 B) `  P" w% p' D
1 {+ l1 ~4 v+ o0 g& ^% p: ~
  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~; l8 Y1 `- {) Y4 r
楼主辛苦了~~~~
5 b4 v+ y8 k, Q( T: ?, e+ m谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-4 12:07 , Processed in 0.051700 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表