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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. e3 Y3 A/ E0 W额头痘VS肝脏: z6 L+ w6 B" z9 D Z$ }# a
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; N4 x+ z" q. h5 p
长效建议:让肝脏按时工作7 n5 ~- S9 L8 I0 J) x$ r
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# L3 H: H6 [( M$ v! ?' S哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ H# G# v p' l+ B. t8 {
鼻翼痘VS胃% }; O! h% K! q" R% J+ b
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 J! d* i* T, c# d; n8 ]$ A长效建议:少食刺激性食品7 k% T- O( [3 E2 L2 ?4 G
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ o; E' E) J1 z1 S" W Q; E2 Z$ J( o唇周痘VS肠
! D- ~ o9 ?2 a$ O0 ^1 T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 g. W" w9 f, F- r
长效建议:舒肠助排毒
! T3 Q% t, W0 Y% m' A服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; ^2 X# Y5 W" x% p印堂痘VS心脏$ j$ H }+ O/ _* k, W4 f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。3 g& d4 H5 Z: i% n. r
长效建议:注意保护心脏3 y+ d4 O* l v. F/ W( ~" x
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 t; q" E1 f( `4 d6 F- {9 T" A发际痘VS毛孔
8 t. P$ G; A! L3 {5 i1 `9 f& b因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 ?# p) q5 I6 f6 |4 K \+ R. f$ f
长效建议:清洁照顾边缘细节' O" X4 ^0 b; X1 m; M: p
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
( Q/ y0 |: k6 M% S+ U左脸颊痘VS血液循环6 |4 t: { H+ c, x
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& Y) u1 z/ c) z7 K( ]! U1 ~长效建议:加速血液循环8 m' V. c! `) a! K6 j/ Y& V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: u) ?, g" C7 K+ ~& E- I! d右脸颊痘VS肺( s) H8 W1 [" g8 I$ M) D$ M
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。, C' x. @8 j8 W2 b
长效建议:禁食易敏食物
0 [' z' ?6 m4 p% i* j停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ Y6 N: w2 c+ T" Q3 p% G, i
太阳穴痘VS胆囊
9 O7 f0 z0 \) X) X' `: r是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" G) u9 }7 ?: y! R" v2 x
长效建议:给胆囊减负' @, [4 H D" w9 A4 z A
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。3 p! s5 k3 [% A5 |! {
腮边颊痘VS淋巴循环
( M n$ T4 d- ?4 E* K长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 j* v+ j% c8 o' T
长效建议:促使肝胆排毒
3 f; m/ `' c) Q. Y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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