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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' t, a8 O1 H0 h+ ~: m f) M: L3 z
额头痘VS肝脏; [" c( P0 F( }
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。" P; Q, s s: ~! e/ @
长效建议:让肝脏按时工作
& {( J* u& Z( @! g1 W8 {, G晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( c& s% r6 D2 l! C9 _
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
. a/ v" B) ]4 v3 h- a* g鼻翼痘VS胃
9 l( u9 l9 `/ i8 F! h% W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ R0 W9 N0 y- F- m9 _长效建议:少食刺激性食品: T# q" H Q4 h. @. x/ |! I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
0 f! O( h0 C% g: r, F0 b& G, S唇周痘VS肠( [" Z7 l! c& a6 X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 \5 R' ^5 Q3 ]- r- \# f( i" J
长效建议:舒肠助排毒
* Y6 b% L3 A F" |* u6 W4 T服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。3 U/ v4 k Z0 f' V- q
印堂痘VS心脏6 c; ]% R& {( l' e5 s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# a+ m/ Y+ @6 ^9 ]- [' u
长效建议:注意保护心脏
; j! O5 @4 U u) _. q5 v1 C6 O, g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( R, @3 z+ w$ W7 A
发际痘VS毛孔9 f+ g ^7 [3 v/ s& E3 B( S4 E
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ ^4 K! p. n% U1 Q长效建议:清洁照顾边缘细节9 ?+ L' J" u# g7 V9 E6 K( E& ?
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
: |6 ?+ g! w, F# P8 _) r& n- ]左脸颊痘VS血液循环
. | [. E' K/ B# s& I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。+ P6 O8 c; p# ?: j9 N( E8 W- W+ M
长效建议:加速血液循环0 I5 N y% U1 @' R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 G3 g+ e/ o8 {8 q( @% @8 x8 w右脸颊痘VS肺
& D9 o1 D3 Y. m3 E- ]' Q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。3 ]+ A6 U2 z) @6 P4 a/ P3 O) W
长效建议:禁食易敏食物
3 L3 z# k5 D, e停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# z% x. Z, Y, O* ?# q# B太阳穴痘VS胆囊9 c+ j' c$ s! i) {4 J
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% z7 x9 b( u0 p- ~/ j
长效建议:给胆囊减负8 | I2 ]* B; L5 o: g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 ]2 \6 \* _6 Q0 @9 h2 b腮边颊痘VS淋巴循环
. T/ Z Q7 t' W7 _* L' i- p长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
9 l. x8 G1 j7 c4 f长效建议:促使肝胆排毒0 u$ f O. z/ t. A* Y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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