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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" M; \+ e) S" A+ k* B3 m
额头痘VS肝脏
0 ~0 u( ^1 A) @3 g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( d) x' j5 z4 ]1 E. o, n$ k
长效建议:让肝脏按时工作
" A9 L( `1 M6 {( G& Q9 s/ H7 Q, b' v晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 b m, p* J' O# v9 `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! b( S. D: g1 ?# q! e鼻翼痘VS胃
2 q* E2 D; j j, ^; _: Y4 o- x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; U1 v. r9 l) z) g& e长效建议:少食刺激性食品5 Z3 p6 {$ _3 k. a% R# ?
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& R) {( S+ b% y- q7 W
唇周痘VS肠
: g5 r3 ]0 i# N) z6 \便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
L# A* d4 k0 g' ~+ J6 {' F长效建议:舒肠助排毒% T( E P! d# J4 ]0 h( v' e' m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 Z8 d7 X* a; d
印堂痘VS心脏9 P% T1 s' K" ?7 e* b4 ^5 g/ q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& [) g' x4 \6 I$ c! Q. u% f
长效建议:注意保护心脏
- f, m! Y; j4 \5 X远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。; p6 |, U6 y5 P4 z7 B% X
发际痘VS毛孔
, Q' r$ Y/ J0 a1 P+ B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: B8 L# b5 g+ T% y. v, K
长效建议:清洁照顾边缘细节* Y' o! @- ]- ? l- F6 F
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
3 s( R y M+ \, ^) p' l左脸颊痘VS血液循环
- U' S1 y" b, f! u- }4 V% Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 h4 f- D8 H& i# p. b( [! _; @
长效建议:加速血液循环
5 \' N0 k+ ~1 R9 S/ _( j3 y& @不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" S/ Z3 q. _) x1 B6 U" W
右脸颊痘VS肺
6 H. `, |2 U; O9 m2 U/ m$ k右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" W0 ~6 T2 a4 e# s3 R
长效建议:禁食易敏食物. P1 |% c. g6 U5 A) M) R' _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' @! t8 K; |9 C$ B1 L" U
太阳穴痘VS胆囊: i) R" S/ u3 U' O* P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. Q% S( Z3 s& H# A$ [- q+ T- f长效建议:给胆囊减负
% \" Y( o" F) E) N y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, x* e2 ]; k+ k& j
腮边颊痘VS淋巴循环: r+ ]0 d/ i: I1 p# R* h
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。7 h5 I4 ~, a9 |0 s# r9 f6 S
长效建议:促使肝胆排毒
1 N o5 n9 e: g' H- Z! r3 N) `3 ]不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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