|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! o+ H2 n' d, Z0 _- h
<P> </P>5 `3 K; h/ X+ `
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
! l! V% h/ R2 |2 x2 L8 v<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>6 H1 b) n- ~% z4 P+ Y
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
! ?) b" c1 F6 t: n<P> </P>5 g3 W4 h1 F5 j4 n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
" U$ G1 \6 j4 w5 u( m- {+ p/ A" j$ m9 N<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
! A U" r3 s) }1 s- g1 ]<P> </P>
. k9 m5 u0 N9 a7 W5 O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
* s- L4 a* n" V* W<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>; |& I3 x# g* j, ^ {
<P> </P>
' k' ~) R6 V: E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
: l6 ^9 l" {% w7 j<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
# M4 Z1 c2 I* V/ ~$ X4 t$ `$ ^<P> </P>' H5 T5 H# T! k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>, M, ?# K. }3 p4 s
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
" f1 E. L" N- S+ k1 r- w R6 o<P> </P>" b# h: |1 E! p# D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>, ~3 [+ ^4 }: A; R! O! ?% m
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>" v1 p6 Y2 ^1 n g6 a9 B
<P> </P> l5 Z& M s* x3 r+ |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
2 P. u& ?1 h. `<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>$ K h* z2 q7 ^- Y) @
<P> </P>6 s+ K ~2 |$ O7 z3 @) H" k) B' \0 I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>- o' `4 c5 N! B& E: a' u
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>& t# x. I" L# N4 o* G) p1 q
<P> </P>8 x$ X1 C3 ~0 f) _5 Z3 U5 b! H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>) a6 \2 y0 o1 @: \1 \$ g6 u6 W
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) `& c" B" \; a0 w5 f% t8 x
<P> </P>
: U+ p" s: M' O; Z. G# v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>7 N7 ^3 c5 F+ _% X7 {7 `- e
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
' l* S( T: _- g4 ]; Q. a$ ?3 v<P> </P>
. R! D3 d9 Y V# ^3 u<P> </P>
2 ?3 p* O1 l6 L7 G- f$ N<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
: W6 Q0 @' I# O2 c* T<P><FONT color=red></FONT> </P>
+ c6 R0 }& a' _# L. q<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
+ v& ]( B: g: u \% g<P><FONT size=3></FONT> </P>7 R& y, j7 X- B" x7 m
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& y% c4 N0 \; z# a \
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' P' W. L- |0 I$ y<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>+ b! T5 `: @5 U$ Q; h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 @/ T3 z. g& P! J& I6 ?5 g% i<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>& L9 y' K( o' B) Z, i) I& j" O3 f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
* Q* b T2 T1 _<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
- D! S: Z4 x5 ~% e" k* T0 J<P> </P>7 `; ?3 N1 ?! D9 A" p! U2 P: n! M
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 c% K* e* p4 C6 M. Y% l5 f' A<P> </P>& g/ h+ u/ f# {+ u
<P> </P>
0 u! c4 W. m8 d" O# l<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 s% {% {, ~- E2 B3 Q- ~8 z: f
<P> </P>
+ T V4 G$ D) r. ], Q3 d! C<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
$ F3 T: X' d! A) ?<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>2 F3 N0 `0 @# i* i
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>9 ?$ }. P# \1 B9 ]# q: B
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
2 S2 L- M+ X D6 t. l6 L0 d$ P<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
: x' {: ?$ j& {% k" o<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>! V3 u# B4 a! O" r# ]
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' P8 q5 \( T- f* |; @<P><FONT size=3></FONT> </P>8 d* `1 |$ [% g# x
<P> </P>2 P! M4 M& r3 }1 }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 p' @" s, K1 u& x/ H2 s<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|