|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>5 Y5 p1 }1 V- ], h
<P> </P>9 ~8 S9 i+ i. W) k2 h! w1 w
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ e0 n1 `& [1 m1 F
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
/ }4 B7 l% L+ [<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>: Y L' l5 \9 l1 p- J. r2 o( r) ]
<P> </P>
7 }! W3 J g R6 {* b( ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
4 d, e! m: M8 L+ ~1 _- q<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
( \3 x7 h: r" ] r2 z) V& \# @<P> </P>7 q1 i. x1 u3 M( y0 s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>5 g( s3 l) S7 v2 a% W- F# B% b! ~
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
/ Y2 [, ^; v5 J0 l: `* s<P> </P>- b2 p% }1 L8 D. u
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>1 ~9 z3 q# M% f* v" b6 x9 v% l
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>% ~' t+ ^3 Q3 u2 _9 s
<P> </P>. C. E3 s! h( q1 Y4 |% p* p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
# m; j& b Q8 I1 |& F<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
0 C9 `1 x# o* J0 Z- u& n6 f- @; s) [2 M<P> </P>
, z2 \0 W8 e+ Y2 f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
3 J3 [! V& a" d/ g$ y d* b<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>. D( Z! y. V0 C( z
<P> </P>6 c3 j6 k; ^) _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
7 S4 K% F, m6 t3 a8 z# Q+ w w, d<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>3 h! f4 j! w1 n% {" z" d1 J! R
<P> </P>
3 k4 [) d5 D$ W2 X: O, u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>4 O1 P( a# p8 p- D# G
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>/ x9 i" c4 I' w
<P> </P> s. }+ F- n& y2 n" r! I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>& ^" v2 m4 w7 y; `
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
& T# j# y; Y1 _6 b5 X! j* K<P> </P>1 B9 `" @" h+ B$ ]; A! @# e8 H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
1 {' x1 |% a5 o4 Y& U6 w4 f<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* u! b! g O$ N# h _) @
<P> </P>
/ H* _6 ?) w7 z0 z<P> </P>1 }* A& @9 H0 S2 r S1 d! W
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>; ~# M2 T t3 V4 w* N+ X5 h
<P><FONT color=red></FONT> </P>
5 m+ ~: W3 Z3 e; I$ Z' g$ R<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
" [$ x1 \3 B# l6 h% J, g9 [! D1 [<P><FONT size=3></FONT> </P>8 U7 h+ c n* j( h5 I
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>+ p- _6 G1 U1 I4 g8 c
<P><FONT size=3></FONT> </P>) p, B5 f5 W& @$ M; n8 m
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
+ w3 S: U! Y3 \# o<P><FONT size=3></FONT> </P>
) S& F6 O- O, y% V8 q<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>) N' u9 @4 ~( A$ \6 X/ @. Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& B% [$ Z1 I4 F3 D$ N& R+ F/ Z0 g3 E" [" S<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
9 L3 K" c0 m% X$ N i& o<P> </P>
4 S H1 b: E" ~9 G0 j* K<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
4 e: E. k# u; c<P> </P>/ y h. X0 m1 ?5 T" y. o
<P> </P>
* }, v8 H& y9 M0 X<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
2 k1 I8 j, h2 B" X+ I Q" o<P> </P>0 ]( ~- R% J, A B; @
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
6 }1 _# |/ E% d- S9 B* }* u<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>. U4 q4 L2 L6 s3 R) v% y8 d
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>. l+ s; P) Q) l# \
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
" L# h6 y1 [( e5 Q<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>0 n5 f/ E1 j# F; T9 z
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
$ v6 W9 D8 x5 Q. A<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 ]7 C3 q( \2 D9 F<P><FONT size=3></FONT> </P>: ^5 e5 [2 g8 A
<P> </P>
+ Q" k7 b2 B8 {6 Q) J9 m/ R1 {7 {<P><FONT size=3></FONT> </P>
" ]$ i$ J/ n2 \' \' k<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|