|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 Z1 L- Y* Q4 f) }
<P> </P>
' u" x% O" j4 i5 A7 v* J<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>1 k* T T7 X+ s% w7 h
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>" C/ a( W7 Q+ a
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
' ^: A( E2 X3 c: s4 Q<P> </P>
% \) ^' g# g- l! u4 y' w; q; v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>2 x2 ?7 c( p0 G' d9 M0 s3 G Y1 I
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
8 s; K R7 E. ^/ ?% ^! t<P> </P>5 ~3 i7 u" ^" I$ H
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>( Q/ I7 C# j' ]2 K6 B' Q3 F$ N
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>5 [6 I: ^2 i- w/ N
<P> </P>
0 h# {% l3 f$ w0 ~& H" u& s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>* Z8 N# v- k6 O1 O0 ?/ H
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>4 [* ?# y5 D' k" Z v
<P> </P>4 m9 U7 k1 c# j2 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>* D# |7 Y3 j# p
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( a. B3 L7 i, [& y
<P> </P>/ ?, d% ^0 c. l9 z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
: d% e6 z0 w. Z; C<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
0 J, y; O6 s' V9 l$ \9 m: [<P> </P>
( H3 R4 q; u5 M( ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
* j Y7 q2 G h2 a- Y/ {5 o' b- P<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
. n" _6 }: i& s F0 n& r<P> </P>7 W$ G/ J* p) `/ V, E) z" W- K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P># @0 g( ]) j6 }
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
/ @* W1 s$ h/ r, [( D5 M<P> </P>
! Q7 ] g9 _3 e4 d0 B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>( j& q) a1 b/ |
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>* L9 @1 p; d7 o0 Y, c4 ~* _8 \9 W
<P> </P>
* O' }! F, q2 O7 I. Z, F: U+ I. @9 N) e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>& K# i; E+ [1 l2 w! H2 T9 |9 [9 N
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
( s3 y8 e1 r" m5 W: D2 [6 Y7 k<P> </P>
, R% Y, E0 P% T6 Z# k( E<P> </P>
* ^- T: Y! X2 Q3 F0 e<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>+ t$ Y: ^- `2 Z. E
<P><FONT color=red></FONT> </P>* f/ ?( r7 B& D
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" K9 Y) \# t: r7 m' O. ?& L
<P><FONT size=3></FONT> </P>, i' o5 D3 o0 n9 \: G" U( N
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
) g7 k' ?/ g. Q8 `<P><FONT size=3></FONT> </P># t- R7 m; i9 H! R( }4 }
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
, g$ P2 f9 _% O8 ^; k. \, L& ?2 a<P><FONT size=3></FONT> </P>6 t, C0 O" e7 O% {4 O+ Y9 L# C
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
0 e- ^/ p* M3 L% r7 w$ `<P><FONT size=3></FONT> </P>; o. f0 y& n/ q" G# R3 b8 p4 o9 V
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
* R6 U, d) Z# F* P& C3 t" l' t<P> </P>
% P: r% _5 Z$ H4 F$ e<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
+ s P$ m: Y6 G+ V+ K$ M<P> </P>8 {: z/ E( O( t% ^) Q" u3 C6 _4 Y+ V
<P> </P>: H6 [/ u$ `1 U) I9 y0 i6 x, g
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>. C+ w2 M( n. n* B. `
<P> </P>7 _- N. r' _9 J6 S2 V0 G- B7 C7 v+ E+ I0 t
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
$ {# ^! f2 F ]% w# K<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>3 m- s- y; j" B% J, n- J
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
- J1 O9 j0 X' \2 f2 y1 n; u& s$ A<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
& f% s) I* L, z, D9 y<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>1 I& W0 E( J+ T; s! e
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
" z$ W7 `5 K. E, z& h& V& B- K8 u<P><FONT size=3></FONT> </P>0 I/ Y4 c9 m2 F$ e! K* \3 P/ a% m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
' ^# b; Z$ D! b. l) p- \" G<P> </P>" }8 G6 \/ c' j" K' L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ ^' y& D0 t+ r* s9 J4 k<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|