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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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" n+ v, q9 n K1 a<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>" m8 X: U9 A5 I }; X# B9 y2 s5 q1 N
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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! E/ g7 K2 [4 q; W! D; `/ ]2 U<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>) C* d2 h5 ^# |1 l7 x4 s2 ]
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
# ^6 e9 d5 `8 Z<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>+ D# x& Z$ O+ ? s
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>0 k% X$ s. x2 s2 M' F0 P8 }2 ~+ J
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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) S- M! m+ C2 g& M8 y2 I* Y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>6 A/ Z" w9 S M# R
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P># a0 i/ o4 m1 b o# y# S1 J
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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, u2 S ]/ o) p6 h<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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