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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:人民网 </STRONG></FONT></P>
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+ A7 j: b" d. U$ E4 K$ k* e5 d: G<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
r/ O* j9 ]7 y @+ e<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!</STRONG></FONT></P>2 a. N7 {* ^9 q
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: u2 t7 T' r; j6 a( z% F<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下,每小时推松手筋! </STRONG></FONT></P>
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( |# ^# ?) `1 p1 \" K9 _: d<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈,得转转转,两边转!</STRONG></FONT></P>% [3 w, S9 J* K9 q/ h4 ^, W3 Z
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>& [2 }1 G' ~& V8 x! f) I, a- |
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈,每小时转转胳膊!</STRONG></FONT></P>
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, X0 `2 {( Y6 R0 ~6 C<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究! </STRONG></FONT></P>% T1 s! c9 I9 \8 n
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>' c6 q+ C5 U7 M- } M* j" S
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦!</STRONG></FONT></P>0 l2 N, B) @9 |5 D7 u/ f& o1 B) h" k
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& s3 a0 `: S, P5 z9 ~* Z; S. ~( H' c9 j<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚,松松筋!</STRONG></FONT></P>6 ]- Z0 ~" j* `) S" r
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/ z- i+ Y+ {) a1 G2 t) G7 R* c) K<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手,拉拉筋! </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋</STRONG></FONT>! </P>
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