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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . \; I6 a/ U5 t4 w; I8 ~! ~
1．禁忌
: T; [# E+ x5 y& p& u(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 J1 N0 H1 b! w4 e2 m: s! a# s4 N(2)女子不能接触擂台。 - q5 |; k: U b7 d/ b8 p6 p
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! n" N. q& z$ I4 o( E5 U0 U5 | j
2．计分
0 r ?+ C) b; ]- M+ D3 t$ C, a5 i3 g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 p* K* [, o; U; h! [( x(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ D: _* t# Q/ { Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ D5 C) W4 C7 r( ^- u$ p+ w: H
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , R! p( j* n2 R
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * l" H4 r) ?/ g# X. Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 j: P' I/ P% X) l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; H- B& k: L3 F0 Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ Z n1 H( r$ R* |3．犯规
; M; A5 b% H. O凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 K$ \( v) k5 g(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' U" p" ?/ Q8 m/ d
(2)插对方的眼部。
5 {- b$ j: O# M- P(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! D, j% I% W) T B9 \- U9 i& G+ |
(4)攻击下阴。
2 \" z* |# C6 }: y. ~(5)锁对方颈部。 , Q! ^, G0 ^& _) o' b$ x
八、赛场工作人员
. Q( m+ u f& y- h, ?' u( ?; T `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 S) D0 T, P, v$ K# W, i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . R- O& @7 i7 }' p( S% g- ~6 [6 d7 k
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
O# a5 Q) I$ Z) `' V( J/ ^古泰拳的基本拳法与招式
5 x# m, |" F' t- j! v古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" T; ?( }+ e2 I: R5 r- z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ ~$ E4 b6 O t: M# B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; U* n& P. b! |5 _
p# \/ ]! q! |+ p
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 J" m8 F' b z1 P0 p8 L(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ E- _* m+ F% ]1 b- o4 K(3)按耳 提留护面侧 1 Z! j7 u% }0 N0 c2 ~; @
(4)拦格 手自外内拨 + }% U& o/ K# _5 a
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 W0 K" t. P# H0 _5 ](6)高提掩 双臂轮流高抬 ) _) f! v( i" [6 Z% d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 P. {7 x& n$ ^ y5 l ^
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # ?, `' o4 `4 h9 z2 O3 M" c
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 Z0 Y! ^( F5 @) e& p
(10)耍膝 双膝连上提 % p% i) `! q2 B) w1 v* f5 P) \
(11)献莲 俯首前触势 / Q& `5 _4 x, Y4 f% W5 L2 [ z) q
(12)回踢 回族后摆腿
: A, B$ C$ \$ M" a( w6 L: n 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ u8 x' Q' n6 S+ a. n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " {. y) c, f! x) k% i. X/ A
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" ^2 C3 C) ^( A[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] g6 n6 F/ x& J1 d4 `6 s
5 @$ w' ?. u4 K4 f$ w" d6 V9 |
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( W; A0 m5 a2 S- T4 {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% k$ s8 g* M& T5 ]. C$ V% m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! n, Z5 R4 x4 C, J1 g
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( U" b Y9 `; @2 o4 Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% J+ g9 b& T, c, G 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * W, d3 ?1 {$ h$ q7 v: Y4 \$ D
) y% N2 T0 c* @ u: y0 @9 r5 h
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* o% k. `3 g! y$ |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 W! T' H5 G6 d$ {& v, B, E0 D8 }头两式：前抵、侧抵。 . T n. i4 I4 |1 Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 u& G8 W: r- R+ g0 |脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( H# @$ \5 d6 X$ c' B4 j" Z% H) K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ }0 Z8 f) r; z! H m膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! A" d2 [9 n3 _有关的基本技击术语，有以下口诀： 9 J- j9 e9 p9 a+ o8 l
并(相对) 合(进) 取(执) # }: W/ I; W4 x1 n, `
藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ ]1 i$ Z: q% d- d: e2 J; J9 W冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 @1 x8 |4 q8 s7 K# W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 `3 K, }7 U& w/ W0 S! {: c投(摔) 攻(动) 守(迎)
& k2 _# M I, d$ a& W拆(解) 避(闪) 答(还)
" e ` `, Y; a ^0 c# b( Q 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / O9 j; |' y/ P1 z8 N; B
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & d0 T* C h! [+ H4 c+ l0 V. q0 W+ l
母 招
: p$ i$ V# X5 h; h' p曲折步形 外围招架
# P/ M. x7 Q, I0 S* h) _飞鸟投林 内围招架 2 r n6 Y2 V0 [: _# U
依诺挺剑 内围肘
" F* X/ t U8 V/ j; W爪哇标枪 外围肘 6 _- P$ C+ [3 k0 ^8 `
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 L* G+ x1 m& n# ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) W8 _4 J: ?# c0 K5 B0 o3 B
蒙民捍卫 蹬脚对拳 % C" {, w# f5 M
击木楔 肘击对踢 , ~5 d0 {- t" q" \
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # R3 y" u. s9 R
断象拔 肘砸腿股
. W3 f9 K9 U( `$ N神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ V& W! J, l3 A- C& c, S; h天王转化 蹬脚对踢 4 w& T5 J/ D2 o/ [! t' B
减火焰 格拳反击 + c- \$ [' [6 T: W- s7 g
魔王博猴 踢撞对拳
6 n( i( l6 Z# I; i$ w: e折象脊 拽顶撞膝 / E1 N( P$ ~/ m. F, y9 V) u6 @3 I/ s
子 招
$ y U) b k. l' ^) {, c( w9 x( G神象奋齿 挤身冲颌 # S# G l1 u, f. t2 Y) A
抹面腿 格拳直踢面
* T8 I) Q% s7 C( Q V1 i( ~鬼王搂美 卸拳拿摔
- d# g9 w! v. H6 v/ ]1 H) O M天神射箭 封肘冲颌
0 s1 f( N/ K7 r2 p8 a7 ^8 D折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! T8 v3 q E! I) }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. J5 S3 S5 T; z野鹿回头 后蹬追踢
! O% M( r3 W* p神猴献宝 内卸冲颌 8 A+ u Q- P' z: v8 H. C) w, _
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 - o$ Q% k/ H3 _7 c2 S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 o0 O( d9 T5 U- A- x% L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 z" Z: U8 @5 s
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 [; X6 S: S3 f6 I
扎花环 内闪肘刺胸 9 Z. W r7 C& |& ?; D1 e1 Y# R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % @) j+ ` S* O/ @
斩葫芦 内闪肘劈面
% l# w! e8 n0 ~4 p8 ^. G3 i! ? 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. _2 l! D" L' [& e( q: V隐士投湖 飞身头触
. c. s" w1 R& X, n* f2 ~# X; q, E1 x麻雀取水 上击拳法
$ u; H$ w) J/ C天王掷轮 转身鞭锤 # i3 P' f. O. ~! u+ w7 |* B; R
鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 C' \5 Q3 u8 D2 S鳄鱼戏尾 三合踢法
' T5 X* p1 U3 N& G, v! x3 k& H牡鹿耀角 双飞踢腿 $ |0 X/ c# o9 W* w+ |* X' l. b, x
蛇驱壁虎 连环撞踢 3 T* ~: Z* W5 j/ s v+ @
雀女戏水 挟劲后抽踢 $ N) E+ y. A* q- p# ~
天神制军 冲身蹬腿 ' U3 }1 h- G5 o! T
天帝过海 飞身高踢 5 E3 t$ I3 d, W5 r2 F. K6 m' N
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% t1 H. N- C$ J3 G0 a战象交齿 双肘下砸 n7 W' _+ X# s4 Y4 c7 _2 I' V
转战龙门 后抽肘法
) P3 x0 L8 a$ |: b波涛拍岸 转身肘撞 9 z& E1 p6 Z* J7 k0 _, _; m
流星冲霄 飞身冲扑
$ E: a+ F) ~4 D* p* ? m2 [+ P$ W1 l神猴腾空 飞身膝撞 2 E7 ]6 I: p% B- M
天神搏象 低身环膝 * D: B: |, q6 T6 p2 {- z8 T
仙妃坐坛 飞身臀撞
1 K6 K$ p! a6 \# q' ]* G天神折箭 封肘拗臂
/ {( M$ ? D% E1 X$ G* ^$ D鳄鱼张刺 回手肘法 6 c9 r3 S9 ]% k7 ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 F& w p8 P& ~- @, I6 D0 m* U神猴掷妖 执腿摔法
0 N) `! {) d3 k C( e坐折凶憎 低身破马 ' Z* P9 v( W0 p7 y
武将回枪 执脚侧踹面 : E, c G; l) }
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 _# t+ W u& b8 N X: a古泰拳功法
5 [, q4 {' ~/ P4 H0 K- G望日功
5 ]# ~: C) @! `* u( ]7 T& C古代泰拳功法的首项是望日功。
5 n) n4 s% l1 O3 L- `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % s/ g' c1 C1 y& Z9 U s: b5 g
长跑功
! g# M8 a1 C) Q0 S$ L% y; x: `$ F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% u8 n `8 G+ t- B9 o担水功
* m9 }2 j/ x6 r( S& W( y4 n5 A将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 T/ |8 r' e( t早浴
6 S$ ^! T, F' q; M! I4 ]其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . [8 z) @1 B7 J7 ~1 ~
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 3 z5 R: c( f R, G1 ]
W0 q( r& ]; v# y6 C" ~
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
# V! h, G& }" z* G! o F( g7 w6 W( R, C% A, }/ G+ j4 a J
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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