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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 N |( M0 |* V( Y. T1．禁忌 o7 f( A+ h& _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 Y$ S" S( N3 b1 y# L! u6 R3 w
(2)女子不能接触擂台。 # Z6 D9 F |- m1 e0 s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& L0 u5 u5 ^- B2．计分
0 ^; f% e% N/ \4 k" z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ^% r& S* D/ Z3 ?+ Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 S' u7 P2 A2 G: K4 A3 y% C n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 h: p* b2 ]0 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" s' |6 [& q1 }8 Z9 f8 ?9 B(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 & C5 t/ P; w% U$ e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : Z! N; M9 P+ o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, E/ c& j; }; J7 F. n9 K5 P; }5 R, t(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 U ]1 f/ o" {, H5 T: H+ m3．犯规 & H9 C. Z8 r9 T. I# v0 y: L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) a2 c% z5 K% u9 T, w(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 Q4 C F* m3 M(2)插对方的眼部。
, B* s- n- L' W1 \+ B(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* o. {/ r9 P) O" t" m4 b2 j$ S(4)攻击下阴。 9 q: J( |1 g! K7 Z
(5)锁对方颈部。 ; {" x8 X0 Y6 r+ Y
八、赛场工作人员
8 w/ j1 j' ~. I1 r# m5 a1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
0 d, O+ {9 X0 u4 X& R2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; ~3 f$ ?3 n4 v8 F5 P6 q$ |% X ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- @7 ^ h" S* X( {: Y5 \7 a7 t古泰拳的基本拳法与招式
7 f# C+ G4 x# s% W) S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ Q0 A, V+ Z2 `+ V& h" @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# r3 u- s' y- I. f6 Y: C# e古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; w0 p( |1 M0 V; `$ v; v" d 7 a9 K2 e, D/ s/ V
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 O4 G% R8 O0 a; S" A(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 O! W3 o9 F K/ Z# b5 H
(3)按耳 提留护面侧 * E C# M: w, J+ Z( X8 X% G
(4)拦格 手自外内拨
. d7 r9 F: R+ R3 G$ E) S' f(5)斜挡 抬拳斜上格 / w, c0 Y: y/ s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ e6 E: d( [+ N5 j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' t/ L/ O3 i7 G! p* N- N(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 t- B: z1 y9 f4 c
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 W- p4 z; p: @- B$ R2 y
(10)耍膝 双膝连上提
, Z3 U3 \7 b+ `% r. k$ d6 ?/ `8 N(11)献莲 俯首前触势 ! w' h8 E! s4 O8 N5 u
(12)回踢 回族后摆腿
4 U/ ]! A) I' m3 W8 X& K( _$ u% | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 N" W" W& p- z9 ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 K! F# T6 ?: v5 o" v6 }& H三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' x4 E; K m/ E0 R6 R. {' Y, n[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 4 i) [% u6 Y$ n. ?
. N7 Y% ]2 E# t5 R6 N% ?) t0 Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " U0 l8 ~* z" X* f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% N5 d! \! u" n# d# f/ P& I[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* @+ G& u; B9 Q& o$ M9 b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + i! }# p9 H( {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( b+ L! i+ I7 ]% }; v4 P 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
( @* X0 n1 }" j9 [1 \# q; T $ @# q2 j. q! \3 @4 T7 d
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 `1 H$ w6 f6 o; i6 Q5 k! o
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# M$ B2 `+ q; U! t/ v$ o: e头两式：前抵、侧抵。
1 T& R; Q, d/ n6 U. U& o拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- [' L" f$ {! |2 _脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 : q% a% t9 I" |$ `1 ~3 D9 ~1 X% H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 g( t! o' y+ ]/ @0 }: L2 v膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , I( X n' s/ F: Z! o+ J
有关的基本技击术语，有以下口诀： $ t, r( R: q, j6 O8 \+ n8 h
并(相对) 合(进) 取(执) 6 v0 G$ G$ z- g9 r9 p' }* d
藏(断) 佛(拨) 切(入) : l) F/ u6 D1 J: X1 l
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 k2 _. `2 ~: N( r
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
a1 }9 T5 Q* \; t投(摔) 攻(动) 守(迎) + d: u' ]6 e( e9 E
拆(解) 避(闪) 答(还) : A8 Y; m2 O# S" T2 e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; o* X1 H$ t3 G' Y- E6 T
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * I7 P) k+ p/ Q* g3 ~
母 招
5 E# \" l& X1 \2 U& v0 E5 o/ u- w: K曲折步形 外围招架 1 X% x( D. R" O* w
飞鸟投林 内围招架
& ~# @! `" W( K依诺挺剑 内围肘 - ~+ D; z* U Z
爪哇标枪 外围肘 / g) h. T3 A: C$ Q$ f
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 t3 }0 e- l1 I1 f慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 A( O/ |' u, C9 u# i2 D/ f蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( O- E# y2 B/ T/ r1 X* m
击木楔 肘击对踢
. V( H4 e: a8 A& @鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - R" ?# u* n. y
断象拔 肘砸腿股
Z' @! N* v: C2 h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . ?: q+ R: i5 D- t! _
天王转化 蹬脚对踢
7 x, }( p0 r' V! K) j减火焰 格拳反击
% i7 F4 d# b' k. Y2 ^魔王博猴 踢撞对拳 4 C3 w# k v$ @- s7 j" P0 f6 X
折象脊 拽顶撞膝 6 [6 U3 N) ?2 d. N) U
子 招
: K C9 W, }: V: _* B神象奋齿 挤身冲颌 0 o3 L _6 Y' A3 ~9 b. U! m+ P( `3 v
抹面腿 格拳直踢面
* u) _: M! @3 a鬼王搂美 卸拳拿摔 0 R* G0 n- S2 K: T0 c5 k) ~
天神射箭 封肘冲颌
# d8 J" f1 x' _" E& D折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; ^ S. ]" O9 u, O0 [2 C0 b9 M
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) l$ L z+ ] A( H1 f
野鹿回头 后蹬追踢
& H& i- V, `, U' x" X神猴献宝 内卸冲颌
3 C8 i5 P! u3 A蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) J0 |' ?8 X; x: U% T/ H! C) G& X- y1 ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
p9 G( y- n- p% \. X7 P越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # P5 t9 D/ G. W4 ~! i1 M
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 r# V; D/ U8 C0 H4 u6 V- ^* q
扎花环 内闪肘刺胸 ; \$ W" P+ `/ k% O/ h3 a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 V" _/ T% F" X
斩葫芦 内闪肘劈面 ' t# h3 t5 }7 z9 v* I7 ]9 t- D
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 g2 C. @& _! h
隐士投湖 飞身头触 1 W* q. C. S( h
麻雀取水 上击拳法 ! D: |( Q0 r4 a
天王掷轮 转身鞭锤 3 c( ^ X# V( ?, T0 S0 J
鳄鱼摆尾 反身后蹬
- Z( L% X+ U7 Z# `( K( m- e鳄鱼戏尾 三合踢法
% J) d" ?0 a5 T牡鹿耀角 双飞踢腿
, c+ Q9 D2 j3 a6 \ k蛇驱壁虎 连环撞踢 % E% @- A. x" A4 {4 M
雀女戏水 挟劲后抽踢
' D/ K! p |& w. T9 \天神制军 冲身蹬腿 2 k& Z& Y1 t5 r z7 @: l1 K' {
天帝过海 飞身高踢
9 {- n7 @$ k% f, D; _栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 }8 J, {- I( @' W" F. O. D/ H$ Q1 L战象交齿 双肘下砸 0 i% P. N" L+ w/ h
转战龙门 后抽肘法
5 }; l6 \1 A( Q' g8 `波涛拍岸 转身肘撞 " h9 ~" _2 V1 _3 k3 q) _: ?8 v
流星冲霄 飞身冲扑 ) |# B5 w' T3 v1 t" O5 r- ^: n' T
神猴腾空 飞身膝撞 # ^# M Z2 o' @5 I
天神搏象 低身环膝 . ^$ E8 }1 Y k7 N% D
仙妃坐坛 飞身臀撞 {; v8 M# W2 N9 w7 J
天神折箭 封肘拗臂 ; F4 B% L" D" ]3 I8 ^0 {0 X1 b; `
鳄鱼张刺 回手肘法 # J x8 k5 W6 [- H6 M) ]3 M& \" G
天神入林 踏膝腾身膝撞
9 h2 r) g3 `$ i7 g& F2 s! h8 v1 F. z' _神猴掷妖 执腿摔法
2 D) [1 I6 x! v坐折凶憎 低身破马
. O# E H" ?5 n! Z武将回枪 执脚侧踹面
) E1 z0 h# g" x% N7 R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 j5 L1 b- U9 `; f- Z/ }古泰拳功法
7 j6 `' A% [$ w! |8 N望日功
+ y. `' i/ w" c3 j; z1 B古代泰拳功法的首项是望日功。
" ~- q' \+ p/ `; ]& q; d' J即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 c0 a) K) ?5 ^/ Q7 E7 a9 h( C
长跑功 2 j6 H% d' h3 x4 ?! v
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 Y5 r$ b2 G5 P, V) j. b
担水功 * N$ U6 a1 S9 f" e2 Q/ T
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + a) a- l! ^3 U. ?
早浴 ( I9 \! E# y, e
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 E' `6 q, U6 y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; d* W% i' b6 Q& `
; K- K4 m! w; F2 R q* t; W, Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 X6 c# Z! f( l. V" W9 D, J
, V0 V2 B; o5 A2 C% [
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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