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1.变成俏臀佳人 7 y" x) N7 D+ ~/ W1 ~
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 n% g0 g8 l0 r( O8 B2 N2 X2.隔夜茶能增长睫毛 ' s8 Z( D2 _' Y, F3 U+ A
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 8 ]. A3 ]0 b, |1 z+ @7 e# b
* p5 E; u' ^$ u6 u9 m* l3.橡皮筋是剪指甲好帮手 + L5 W& P1 J7 d0 T& J, s: D
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8 d9 W2 j. p- ~/ X; m6 \剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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! y, v8 G0 C0 X* ~# H2 U4.鞋子保养有术 6 p: i$ V% v3 E2 }+ @8 ]
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/ D7 z: B/ F5 _( l4 v1 T' q换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ' |* h- `9 a; ]. e! n0 [ O
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: m- V0 q( d1 b* r5.吹气球减肥法 3 H; }6 a/ t/ ^
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 7 I) U! y+ u) [/ W
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( Z/ A: ?) g& @' n% n! m5 q
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- H. g% H: ?. `7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ + Y% F1 e6 n( G! T! L) p b
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 4 y$ u4 E3 C7 ~2 u; [, z
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, r% ?/ [( h! L7 h; E9.变成平腹美少女 % n! H1 i! W/ X* J
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 4 x* Q4 ~; k6 ]! t0 h5 S
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10.减肥妙招 . l2 \7 H$ m2 @3 o
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 9 ~3 T4 U ^+ A6 S( v F
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11.变成美腿美眉 % U, a9 M. l! C2 O! J" F7 f4 k
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 0 l) `! b- n1 Z
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12.让小腿变瘦诀窍 / A2 E( {/ E$ n& W8 n, Y8 D1 W( c1 }
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+ N- o! b+ Z6 {& Q( D5 t2 O0 d7 m别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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) D! B+ u2 f) @7 T13.常吃山药有益肌肤
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9 d. ~7 m# V7 }! z山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ( s$ P0 Q- P0 @3 C6 S
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14.樱桃美容法 9 i. r( d2 u+ X, Y. E; H
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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9 L; F9 s% U- B" l% a2 Z15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 9 O2 E' \" Y7 J; t( m3 n: I
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( k1 z) u1 t" z7 I, O7 O: o2 h16.粉笔让首饰宝光泽
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/ ^. q& e( q: p3 n6 ?2 s' v6 ]你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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6 _6 E* f, F/ ~ |) q7 i Y. }17.简单治疗青春痘
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3 z3 m) f) P( J# I. |有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 ; G6 U+ T+ {: \. C0 y/ G
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' i( R7 e3 m5 Q) h: q; A靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! # i( ~. i8 x, W, _) f$ o% w
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19.吐司去污垢法 + Q0 C+ I, O3 u/ I# [. Z
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b# P5 N- L* J# f衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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# v' ]0 f% @' W1 ^20.刮胡刀去毛球 . I1 c3 U- u S: Y$ D0 T+ g! F: E
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. ?/ g& }* v- j烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 / A3 w% |, z% K4 g% X& z' E
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ; M/ N& j6 F- b! ]* i" }3 \
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& w7 ^9 U; Z& Y2 i+ W( Z8 j1 w! P" v23.洗发精用处多
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7 ^, `; B( c9 X, D, E不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 * t, a/ A- a0 a7 Y* r/ X P
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4 j" T+ o. j' n8 {2 m4 F24.有助玉手恢复柔润 * ]. c7 e/ ?$ [9 |
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3 M; X! w1 K% z0 \做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 3 j# L6 K0 W- a6 O
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I3 U2 y5 K6 _25.去除老化的皮肤 & o% t' w. `4 s: h6 O1 R( ]2 A3 u. H
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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8 ?5 |! m4 V n4 k( W26.自制唇蜜的方法 ! i# t$ n+ i5 s* C- Z
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+ R5 K( I5 ~/ d" \* ~材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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1 P, U7 W' D# [* S9 ]) S做法: & q0 o/ H$ e- r+ k8 r2 G6 L
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9 I1 a' l' \; n+ n1 o' g1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 1 B% e" a9 _: T2 _; E
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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) s9 W8 I; v) E0 f" P* F3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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3 x1 E1 V/ n9 [& w8 W" e: x27.铺丝巾让头发不变形
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& Z- G9 c' v) t0 K. [9 \+ G1 o每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! ; W3 l+ l6 Z' n! a+ R! d0 N6 H& @) B
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7 U% p) d. ^0 b28.柠檬浴使皮肤更白皙 $ ~9 x0 U1 ~( U
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; a7 }6 ?5 b* b% c" `柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! ; d8 v) r+ X4 Y' {. A/ j8 B3 A$ S
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29.解决生理痛小秘方 ; g2 b' A6 I: W. u# j. Z$ ^
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: e/ P4 w% `, K1 R& x; Z. x将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 " K6 X8 x/ C9 Y L6 i1 }8 B
t+ p" E& s+ c1 ?起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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