|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
5 d; q( v$ O" [: X) r [8 m( [# Y5 x, S9 i- K9 P
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。0 B* ~# C4 e6 {
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！% B/ E/ l& Z' g
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
: M3 I3 L* z: @. ?* s! P4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
7 ]& ?* v$ f) O+ k* e. F, L% d5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; }/ b/ P9 X& s) J8 T6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。8 @! d. Q* v8 g) U! g6 x( e$ Y
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。2 y6 f; C: e# F4 Q3 F1 K8 p
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。! i+ u3 @7 B) H$ h4 R% Y& b9 i
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。5 U% E3 O: Q7 v, x r F: w. a
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！" _) U3 s, D, Q1 b6 H G4 ]% r/ Z5 p
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！! t' V. m1 P7 R2 V5 B2 `( {
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 |. u2 M6 F4 N4 {1 g0 s! [13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
- h: @* M& c8 K' h; E9 `) J" d14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
' @2 ]1 e. U: H/ K/ r15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！$ ?# o4 }, E$ d Y8 W, f
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
$ O7 l4 q6 T0 x$ }6 ^17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
2 g# a' m/ ]( A4 M8 K18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
* `4 k9 |$ _- B- D" G" I8 U, fA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。! j n7 T; }3 P/ }
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
" B) C) ?) N! i3 a9 k2 _C.每天早晚各运动一小时 4 B3 m9 `$ z$ I u* c
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
6 X9 H9 v3 T2 v1 V* W1 J gA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
- u6 m( l7 [+ G7 K# r& W9 S7 c% X4 GB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 W5 M5 j; q# @
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
& b2 A) A5 z: |1 E- r8 X2 ~D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
# s2 C0 F. e& _ C& u$ y o* M20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 J. F% f0 H* K A- BA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。8 M) w( n0 t" v" o0 h
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& A% T0 l$ y/ m9 _: S- d/ H2 B8 u' VC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44