|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
: h: r L# O3 B$ y
T% l) z& ~6 l* d: Y, b20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
$ z% n6 E; v/ D2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
- v8 K; p! D v9 }; o8 k3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
8 r7 o) \) P0 P' z) j9 W2 a4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。% z8 a$ u v5 s1 Q/ R, c) f
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
1 j- m7 |1 f8 W/ I, h8 u6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
: J" U2 N% z/ R6 V4 q$ D7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. \: ] r/ [! W* }- a6 Z% e8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
, g& t7 n8 h! ~* v% c6 F9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。$ V5 m s' a; U5 `5 z0 D
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
4 t, Y" h* y: Z" J# k. ] i11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！/ F$ t3 w7 M5 G9 ^; g, q& W- O
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
, b; \1 X! S) Z6 J4 b" f! h13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
4 K& j) q0 }9 l& {5 w. y14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！' ? r9 M$ |! i7 d5 A+ R4 ]
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
% U1 L5 t. r% S! u6 K, P16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！; Y# Y+ T9 Q+ q6 s C/ E
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
, r8 V1 \( C V6 p4 `18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：+ w4 P7 y+ P2 ?; N. e
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。/ N+ [4 f. h1 ]; C
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。& @: S- c. C$ A5 q* {, }6 w
C.每天早晚各运动一小时 ! K9 l, `" Q; K+ A8 U5 l4 \2 j
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：4 }% Z7 e+ d2 R* Y/ x K9 m3 N
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
5 }5 Y. n1 q( @( i8 `7 lB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. o6 u: h- f+ D. t* k8 g% q
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。3 h; Y0 L J8 v" f5 `
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
. Q) q, b4 D5 x; d1 t; B20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：/ ?7 [1 |% E& Z; I) E+ C
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。6 J# t! r; Z" W6 N" W( |
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
2 y7 k/ s {4 T& U& R2 dC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44