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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
& h5 w: C# M) \; O4 C1.买来青鱼,切成鱼片。   l' l$ I6 O% J8 N  ?, ?
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ( B! r# {6 w5 S& v. k
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
& x% e2 o9 l( z' |3 V+ z4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
) P% G9 m7 h$ C5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 2 h9 j5 E8 I' u  H+ @0 ^
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
) ]% p) Y. B5 v7 i二、 : r" f9 i7 I6 d9 @
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) # y; K* k. D3 J  j) ?" D
或Tilapia(罗非鱼)
" e4 L; n. J3 y  V* t- Z或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
! y4 V+ R9 F0 P! c" i( t" o( L一条
1 [/ [- o4 K0 u6 {) i配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 7 }( k3 X* |5 Q# C: m& f/ n$ T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 : m6 T2 W+ C9 z
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 + r# x; ~- b) F. @
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 1 ^; ~: U3 i) H; H2 \5 b! Y1 F+ `) k
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 H$ f$ Q6 V$ c0 h, D做法: + c. e3 K$ W1 w+ n( S9 M3 Z. o4 }
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 1 N! Q# c8 W& M. N( j7 ~% x3 n
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 g/ _! G' u+ I) c% o
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
7 s+ S9 ~/ |& N1 I* A4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 0 }6 Q: X/ U& m2 j' D% L
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
  g/ s5 g( `: N, y7 M5 X偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! a7 m/ L6 s: R) k7 E# T: w. \; a. s
也挺好吃的1 J  ^  {; Y( O( e: o2 b8 P
不过还是没有饭店做的好4 f1 l0 A! P% r& [4 v& K
可能是片鱼的技术
+ e  |1 K" B7 X  d8 A7 W, C5 O以前好喜欢吃水煮鱼,
- M6 Q' A9 n7 M) k9 q  J' i太香了* u& G3 A. m8 g# |: ]
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; B+ p! S3 W0 q& h0 L3 v
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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