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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
( {5 C6 G% l5 }8 m1.买来青鱼,切成鱼片。 $ o. |8 A6 Z  X# Q( T: N. y5 Q, e' n9 v: ]
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
8 S! t& T4 X4 }8 k3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
+ U4 [) M( W' L4 d4 T; w4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 t1 d4 Y+ c0 `, z1 K" y- C! U5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 : [/ x4 M/ N3 l2 k2 y
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ v3 O9 {6 Z' Q* I# D二、
  D$ {$ x+ p- v& J8 x5 f原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
, q: d' ]# C; g- }+ S7 S- m或Tilapia(罗非鱼) ' l% S7 \% \7 Y1 P9 S: @
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) h: Z  h, ~" S0 E$ e  Z, K$ \一条 " V* w4 ]2 F8 M; J" Z8 Y- f8 ?
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜   h% K% ~! F6 a' \3 P
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
) F0 A; N1 v8 c/ T- f豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, w3 \2 T0 ]9 ]$ a盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
* k- ^+ t, x+ y5 G# [7 ~7 T2 q5 n另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 / y3 P& T$ N5 d( v! h
做法: 3 Y) q% L* E' U, j! `
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 `- ?# C/ L$ `* l4 A1 y# I8 R
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。5 F' @  c0 W# V2 j0 ^) u: Q% m; d
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( [- O' N, @6 R
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + N# x6 |# q8 f: R1 s
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

  S$ |% f( v4 p1 g! D7 S- o4 o+ I
, _- \! T5 c+ |1 G0 x

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
# }7 u" L# u2 E偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 q- d- d1 J) ]3 m/ J* a4 g
也挺好吃的# x4 X; \8 @+ |
不过还是没有饭店做的好" @. c* R: Y( a
可能是片鱼的技术' q8 y' d+ O- z, E. P+ ^
以前好喜欢吃水煮鱼,
, _1 f$ a! v% p& X' e! C' ^+ f. N太香了. P; Y: O& T& C( A& {7 s, b# n
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
  S) Y. V/ I; o唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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