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% ^' H. I$ y# f, p" A[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)( q/ s% y' L( E
7 t& f3 l1 M3 r5 `4 T8 r N 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎). Q" S3 e9 `8 O) v- N5 j, ]$ b+ {
(烹飪書上是用草菇~)) g4 r0 e! [. @% [# D
8 H- H' i. X/ H6 B6 ]& g- `(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]8 }6 o+ U$ e6 r' \" L) f
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[size=3]再來又到了調味料了:* k" T( q" H. P
# U, e P6 D. m+ a U 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙1 C) G( d9 G( k- O1 q7 Q
# s! j0 s9 K+ ~5 Q8 V (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
2 {+ a3 [ P* R9 O A& ?1 h7 w( W. ]( A( S/ Q, ^; K% x
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) B& F" I+ t9 }9 [! s9 G4 w9 }# w/ w" g" m& Z, B* d5 z
[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半): f+ x& U$ I7 u) y" l' A: }
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ n b2 Y% a& D6 ^% P% {8 ^
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~# y, {( `) Y0 J* E5 O
. x8 |' {7 A" X& I雞婆時間...............% r b6 w- y- V( u% g
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.. l6 |. y4 k3 J( G8 I5 f
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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$ i) W" Z, [$ ?& r; E, Q 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).& S4 O' h0 q% I/ ]
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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