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[size=3]準備食材有:( o( Y( q' n! I2 }/ \- q
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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5 m$ W2 g& i; n; h 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)% G2 n# p+ J3 ` O( `9 o
(烹飪書上是用草菇~)# `9 o. T6 N% n- W
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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' f6 q$ d# h; m/ j, e: a 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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3 g% U. r8 R1 H! [# S (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]0 s: E" b2 H2 b o6 O9 U+ r8 f5 s
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!0 b9 D. ? w" [' M% @
/ X. }. k3 x R 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)0 u7 P1 Z& ~* [0 H& t) M# G
" c5 n: G. t9 p, x2 P! z" E( h (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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9 n5 s L& _# b6 n) F2 j[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~3 c, ~% {/ |0 g3 w b( u
7 a) j" A5 r e0 O/ P0 _) s$ z/ }3 h雞婆時間................ {" A9 w1 ~; {
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.' i- E/ n8 D$ i6 c
* D) Q& o) {6 K7 I+ _2 c/ D 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).- s6 C9 M- @+ x0 U% {4 t, Y' A
% V: r9 V# |9 V! e3 |6 s 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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