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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 K5 ]' J/ @' y/ X
(烹飪書上是用草菇~)$ f; y6 R" Z! J e% _# I
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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4 ?9 g, ^1 `2 J4 ]0 {[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙* W& O/ f5 B( M3 B0 r+ A, j
7 `2 }) o$ }9 [0 d (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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1 U8 ^ k9 s! F$ H/ r/ m' C- I1 v[color=red][size=3]重要的步驟來囉!+ y3 A. o9 A' T2 M
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)9 z+ Y: a% S u% N2 \' n. a( v
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]; G0 L" g& k. J
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Y" t, h/ r: Y) ?[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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7 W2 x' J' F: M' i* I' A, ^[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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$ D( { T7 H* Q$ B1 {& _: @# @- x雞婆時間...............
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' Q+ F s P& {' P 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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( \' l: x( |5 D; y 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.- b* z! ]# q- V
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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