杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 97983|回复: 18

[美容我最大] 【09.12.05】引用 痘痘告诉你哪里生病了

[复制链接]
发表于 2009-12-5 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 mousse 于 2009-12-5 23:54 编辑 ) t& G1 ]: N" r

5 Q5 I6 _$ T6 j. E# H引用 痘痘告诉你哪里生病了
9 K8 f! A: W7 ]+ {0 F- q9 p1 C& I                          
2 w- \) k' \, g) ~额头痘VS肝脏  Q7 X! w$ ?7 O( c- m1 e
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒
5 E" Y; {1 {0 h、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。  U* t  i' R9 H  V% ]
长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水
( ]" B$ v' T' X8 }。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排
  Q9 L& u) g8 ~6 c: J3 E0 z毒工作。
( C9 ~5 |7 V4 X% d表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘
3 U! J4 i; U9 k$ V来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工' N" x- L! t, V% X
作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。7 x2 n# M' \  {3 U1 W6 Z
中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤9 V. R$ s, i+ X$ X4 z
心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸
( x( p0 k9 U0 g. a4 h( |、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
0 ^( X& @) a$ I, O7 E$ G# ^. z8 l* v心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识
! b1 [& y/ w8 C& x  h$ V* s、思维活动。 养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,1 n5 x2 B$ y+ I" Z$ H5 h* o
提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、( C: C, \: A; b' L
湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特9 }1 J! t7 a1 c. `9 q) Z
别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。5 }3 I: p  T, y3 P6 I# x, s1 e
                           
4 R/ p0 A/ J2 ^6 z8 F1 R鼻翼痘VS胃6 n1 E+ W$ o; x8 ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻( @, v8 N& _; d7 d
头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 e9 g+ l$ D3 k) |( X5 y" K
长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新
' W: q9 L  [" p& r, i  d鲜空气。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分& n( a& ~# Z0 Z5 C3 z
泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。# m$ B1 X/ n$ I& t. T: ~
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要
" r' a$ n$ I2 A( f! x过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。, S' |) V7 F. ?
                           
* {" u$ R% {8 ~0 [" L6 N唇周痘VS肠, ]9 g; K. Y9 C+ t
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏
. I; j, x9 _- G9 Y, n也会刺激长痘。: s$ d) a: W6 _8 \+ D
长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬- \9 l% Y$ ~% r5 K: n- a( L
菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问8 ?: ~0 U. l1 V7 g
题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩
' |7 x) ~( _! \0 _: e9 ~帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( K2 @- S# B  o0 [3 }6 x( c% S+ E. F                             . A. v# R. B, c+ g& }6 u
印堂痘VS心脏; C5 \! [' I4 t. u
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力+ N, ]' a- I+ o' y' x) ]
减弱时这里才会长痘。
% r; L3 j0 T' i) D" c长效建议:注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的
8 h/ B# ^% q/ Q  y专家,找出问题所在。# {% v( S4 m' G9 W( M& C- B
                           . X* R, m4 L; M
发际痘VS毛孔
! d4 o! x& V8 C+ V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间
! L& n, P8 @: _$ b! R9 m  j# C形成细小痘痘。
8 w) M# f( O2 L! _0 b! y长效建议:清洁照顾边缘细节8 I  v* f/ U: _% u6 e# H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 U7 b- T9 ]) q                           
3 g8 l0 K% s8 W) \/ ^  Y4 H/ W  
. m- C6 k" {3 S% }4 t- W左脸颊痘VS血液循环
3 `$ b# M0 A1 a( v9 E左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 m# j2 {! Y( r2 j3 z: |长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒。 注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气. s# @6 F" D1 ?6 y/ p
就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗
$ P: f3 d6 _4 w, p4 n澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
3 W- w: S, p1 R! z一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压4 F: d; d9 m: ]1 K
”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。
1 y2 Q1 u/ ^  B" {% o1 U应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的& G9 a+ M1 i# T- ~4 h
疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在0 G6 U! @/ s" z- Z
中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调- y' T( V) `1 q$ J, _! @
整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
, |3 t% v; s- O$ L8 z3 S# G) v( [肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。养肝就要梳理
0 L4 M4 b1 m$ X( d1 ?4 K$ F& s, W- J它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这
9 t, O% C( c% k. ?( X' t5 U/ U样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。
& s. ^8 N4 q, W1 `凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时' b* V, D9 ]7 u0 l- ]% |( S* v
间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
$ E8 {( ?7 d9 s/ B. @$ m1 h肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作,# T# b- w: N4 ?  t6 j$ @! H' V& j
肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。, C  S/ G, |6 c7 t" d
                             
7 x+ y% k. Q. S) Y$ e& P- N右脸颊痘VS肺. G3 h+ Q4 X, y$ F% S
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 o3 D, T$ \: x长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏
2 u0 K  ~' D$ m9 U的食物。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不. T2 h: F5 P; R1 K& R0 k
适。 一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多  {, v9 _! x: w/ W# ~: ~# m3 b
会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,
9 G( V. B( a) R1 F! q; Y0 x从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。这类情况1 x; L" ]3 g6 q8 ~) t
的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做。在肺最
% z7 b8 E3 n' z/ N4 q有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们
6 ]  {1 Y4 L$ ]经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合
+ a4 N% O  e  }% q' l,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。
0 H7 o# t# l! y" E/ \" g
# R5 O/ a" h% Q% U: u5 _* u, l太阳穴痘VS胆囊  }. ~9 |! u/ ~# I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为
( v" Z& C, D' L吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 C' I8 }5 ~/ ]" \长效建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,% g! B: ~6 O& Q* h4 `1 p2 J
这些都能很好地吸收油脂。
4 Z3 |  f! C8 e7 \( F% T+ C3 q3 ?3 e太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内5 c0 P- _6 G: m  |* X5 R
大扫除。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
) l+ v4 l( Y0 _! {) P, f) C3 i                             
: d3 [% ~: l' y# w2 s腮边颊痘VS淋巴循环
* `5 ]  z2 F( z5 J  P3 G! {长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循
% q: A$ M4 j2 t* l1 V环不畅。
- _$ u# z" I6 g9 I0 E- ?2 C长效建议:促使肝胆排毒。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的- j  d# X; ?- B+ P6 P
血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。
0 ?" @$ j3 `) s9 Y三角区长痘:& Q- w3 V: a$ a& K1 v) Y4 s& ?
表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。5 m( Z- A% \5 \
中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输
" q6 f0 z! n- U9 N2 E功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周5 @* I1 z( {) z" \
围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇+ D1 s: K! H6 h; j9 S# Z
周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。
8 V8 w) |0 H/ x8 @( n7 M- N对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝
9 T6 @0 x& p4 c杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得
, ~; S. A1 H8 I- o, Q: f6 U清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物
& F, `: q% Q% H5 A: n* v,多喝水,记住每天要喝足够的水。4 a2 e+ z2 B9 \9 L6 q* n. H+ W
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,
' ~0 H& ?! R" Y# x胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口
8 J; C% S7 G8 ^4 J臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计,有20%左右的便秘病$ g7 @! a- Q9 I! g, W7 N
人会在口角四周长痘。$ \" s) Z9 E  @4 j  w
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情
. }# F+ H" y: y+ g8 n: x- g6 J况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨
2 h1 v# {' `5 I% o5 H起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。
, v& t. `2 P& e2 I9 x& E" G" e另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃
, R& h, C6 S  }( P" e. a菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。
 楼主| 发表于 2009-12-5 23:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 mousse 于 2009-12-6 17:54 编辑 9 v) |; |1 f) k) L! {' e) t

( _4 ~- z/ ?& p  o+ i

下巴长痘:

一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常

只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是

由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致

对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是,

不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分

泌,不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素

等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳

腺癌、子宫癌等严重疾患。

内分泌失调。要少吃冰冷的东西。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化

与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。

双眉间长痘:

胸闷,心律不整,心悸。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

                           

鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶

紧行体内大扫除。

前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避

免用太多的酒精。

眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

                           

眼睛下方:

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,

这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩

,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒

的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解

决办法就是戒烟。

口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少

吃辣与油炸食品。

发表于 2009-12-6 01:22 | 显示全部楼层
哈哈哈,太全面了,可以学到好多知识.
发表于 2009-12-6 10:03 | 显示全部楼层
谢谢mousse, 偶又长知识了, 但图片看不到呀! 能否先保存到硬盘上, 再上传上来涅....?
: j& x( |+ {2 x  g7 pTIK是唇边长痘, 那么........
发表于 2009-12-6 10:54 | 显示全部楼层
确实身体内部的问题会在表面(如脸部、指甲)表现出来,不过楼主亲,你的图片看不到捏,需要重新编辑一下~~~~

点评

偶这边显示的是:图片仅限网易博客用户交流沟通使用! 难道是电脑的原因?(⊙o⊙)…  发表于 2009-12-7 07:04
不会吧,偶这边看得到啊!!!!!  发表于 2009-12-6 17:42
发表于 2009-12-6 10:58 | 显示全部楼层
偶对着看了下,偶的问题不少呀,
发表于 2009-12-6 11:38 | 显示全部楼层
才明白亲为啥发这贴了,

点评

嘻嘻,偶其实是深受痘痘的爱戴,偶是痘痘啦!!!!  发表于 2009-12-6 17:43
发表于 2009-12-6 11:56 | 显示全部楼层
谢谢亲呀......................
发表于 2009-12-6 14:06 | 显示全部楼层
原来是这样
头像被屏蔽
发表于 2009-12-6 23:13 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-2 22:51 , Processed in 0.059686 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表