本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 ]1 F( J' p3 ^, B( z
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& l( {+ B7 r* q6 ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ R' d8 G2 Y/ A9 D; H9 W青木瓜 1个
* B( ^& Y6 y3 R$ K# g/ N( n; b蕃茄中型 1个0 l0 f& R5 {: ~2 r0 ` S; l
辣椒 1-2根
, h. d" v0 ]# w) r) l. @$ V虾米 2大匙- @" u& K- i3 x/ t" M% ^+ z* d
花生(烤过) 2大匙
+ y( F- U) K: S6 |8 V蒜头(带皮)4-5瓣
# x2 q+ ?0 D2 G" [7 Y9 I" Q1 q长豆
; n. a M) ]9 M/ Y; ?0 v, x. i视个人喜好添加3 u9 O7 R0 ?, f' K* K2 E
鱼露 3大匙
+ |" w' U- g: a糖 3大匙
& b+ i( z) C0 H' c4 o3 u柠檬汁 2大匙
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6 z! M4 a* [. R' e, ]) |+ s[制作流程]
2 A' I" f% h' a+ N0 I5 H, v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; R( B& X3 Z" b, \0 K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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