本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 G: G l' N3 Q, _+ _- ~7 m& p* i% S. |
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; R( p6 K i& R9 S, R9 j* x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- n& r% K, H7 X+ ^; {青木瓜 1个
( C4 K9 {) O! A! J0 \蕃茄中型 1个1 h; e# Z4 |, d1 M3 A
辣椒 1-2根
" T- K: s# Q( G: D2 h6 v虾米 2大匙, v! S" Q, }$ E' M) U9 r F
花生(烤过) 2大匙
) s: c* V$ m$ C9 U, e( j蒜头(带皮)4-5瓣- K- ~: M) \ }+ _% R8 t
长豆
. r& m/ r" Q1 ]7 r. h5 g/ n" e+ {; L9 `视个人喜好添加+ Y5 U' T0 W7 I
鱼露 3大匙4 p( B- s4 w4 C* C
糖 3大匙( p* ?: t# U( e/ L! u$ e, b0 a
柠檬汁 2大匙
2 q- H K- l; H9 c, d4 A$ R) K# I
! x' _) ^- _. S8 C: n9 B/ n7 p" m[制作流程]
: f0 R5 E. I, K1 _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! ~- D, d+ I! P5 h$ K5 c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # s" |" S3 t; E
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