本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : b5 |. O5 T2 t2 s
+ C# v/ \% t1 b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 E Y! r; o( A+ l+ ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ' Y) n) l3 v5 Y+ R" l. l/ a
制作方法 [原料/调料] * B4 f& {# b) l! U9 V# T( |" p
青木瓜 1个% W4 K- }/ K6 k5 h( y# k
蕃茄中型 1个# @7 s( g8 w3 O
辣椒 1-2根* i: I8 X7 E/ J* v/ t6 ?" {2 V! G
虾米 2大匙0 N: l9 w% E% L' u8 M6 ]
花生(烤过) 2大匙/ N& H) x- U+ g' o# \7 S4 Q, h
蒜头(带皮)4-5瓣
4 e1 W$ m. x6 a长豆- O, T# ^5 ^7 F- ^
视个人喜好添加& @" p" d% H+ T7 e1 ~: k0 q
鱼露 3大匙0 r0 U0 b* i% f! Q
糖 3大匙
+ F1 n9 }7 M V5 c% K3 D" @柠檬汁 2大匙 ' S# ]! d/ n {# Y* z9 k
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[制作流程] 5 f1 e$ p5 y2 }- I" {; j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 b- n p8 u2 l# y* O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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