本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 V# x/ F K+ _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 A. u8 o' w( p1 G
青木瓜 1个& S# D3 \7 w+ T! N: p" Z7 y/ f
蕃茄中型 1个
) R/ g, Q$ O4 o& I9 Z# B8 m辣椒 1-2根$ I2 b! T' Q$ O+ p, M1 u( [* B
虾米 2大匙4 l/ D) i4 k1 o
花生(烤过) 2大匙/ P3 P6 o4 y% W/ j
蒜头(带皮)4-5瓣$ } ]. g' Z/ M9 }! E) K- C0 A
长豆
1 F+ S8 [& ?: |4 [* A. V视个人喜好添加( w- g5 P) l7 R# c$ g
鱼露 3大匙7 s5 x6 W; d3 P6 h; I8 F2 D
糖 3大匙
, i3 O0 I/ r& s0 d* B. Q1 j% h4 \9 Y柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # {) T# I* F4 U! U7 Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% i, r1 ?# ^, C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 d# |) f! |( s P& s- @5 _
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