本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- n0 U2 C x1 E$ c3 k7 W+ M3 S7 c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) V; V: B3 y8 _$ o- A; z/ q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 P# |- \, l) z7 c2 ~, @9 W
制作方法 [原料/调料]
: ^6 R& Z/ }* k2 t青木瓜 1个
9 w% M+ V/ ?4 q( x8 n1 C3 z蕃茄中型 1个
/ y0 B) s$ ?6 Y O$ e6 F辣椒 1-2根+ L1 s) ~9 U+ O; l- {
虾米 2大匙
! h" v4 l5 L) U9 _' Z8 n花生(烤过) 2大匙; U+ P/ q0 A: q. C3 K% h( _ R9 F
蒜头(带皮)4-5瓣
5 ^- ~! m5 p5 g3 m长豆
* J# f! k$ \7 P& P( p视个人喜好添加
% M1 m# h- J, Q: @& U1 Q) g鱼露 3大匙5 n0 k4 Q9 m( U8 A! M1 X
糖 3大匙: v( s- b# Y$ k* M% e( `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ( P2 m2 n L, e- @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " |) y# q8 J# o& @3 b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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