本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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' O& x. u- Y, e# K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 v6 S. s6 |* t/ E( A, }
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 H* B' v$ z: b! a" z
制作方法 [原料/调料]
7 \7 `6 I; Z5 R' p+ |) t' ~0 R4 L5 h青木瓜 1个
1 N6 [9 n& W6 q蕃茄中型 1个
9 d6 {6 e6 {& y" ~+ m) X辣椒 1-2根" r5 Q5 Z0 ~. A' s7 z
虾米 2大匙3 E |1 v; `5 a. h0 t8 L+ l4 i7 w
花生(烤过) 2大匙4 a& B9 e+ E" L9 J6 u8 M
蒜头(带皮)4-5瓣" q" e0 |' }5 ]8 m# q
长豆
, L0 v1 [" f. A! {- x6 ^2 q; ?视个人喜好添加4 E6 s) r$ p4 ]; c% ?, T
鱼露 3大匙+ p6 o1 ^- f1 Y% F
糖 3大匙
4 j/ @2 M. q2 s; p柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 8 p+ k8 j( t$ ?; M @- w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% \0 ~7 s- S; M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . p3 B# G& r3 X
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