本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 W. X! }( H: E: \) f* Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; @- d, g: i/ K3 [0 ~
制作方法 [原料/调料] ( L: n" T. P! F0 @5 N5 T- m6 |
青木瓜 1个# e- F$ a# O& ]) m
蕃茄中型 1个
4 t+ Q5 T; e( O4 p# ]5 M: g辣椒 1-2根" s* I' T! m3 A5 i8 N* g* q
虾米 2大匙- }! i4 U1 k: E, Y
花生(烤过) 2大匙% j/ i* n7 y0 C* E* K. E
蒜头(带皮)4-5瓣5 Q7 X6 ?* Y1 Z
长豆$ l# n6 f* X# Q9 B$ d. U
视个人喜好添加/ v6 F: c! T3 i" T* a; C4 n
鱼露 3大匙
* G$ {6 ~0 |1 J! l/ ?- k9 f糖 3大匙
; e( j/ A( L' `3 ^! h3 J5 S柠檬汁 2大匙
) D* ]2 g! U. i( w) T
- `2 v2 e { A$ R2 D5 s' ?[制作流程]
& y* l+ W8 ~5 N. c" c# f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 M% ~4 G4 c w(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * V% i4 H- C1 a" }% n& q- J
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