本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 S* }4 y8 M4 E4 }& h; } {$ V' L$ B
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( o. |# y( R0 |! \8 Q6 [( b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + x& @) i- w' S( G
制作方法 [原料/调料]
4 M& I6 I4 Q4 V* X2 |青木瓜 1个8 x, M0 T& n0 l
蕃茄中型 1个2 u$ [! x! Z; S: i8 e3 l1 B
辣椒 1-2根
9 |0 Q6 ]6 Z% k/ j虾米 2大匙6 w) j; y' F7 n* }) J5 B
花生(烤过) 2大匙0 z. K+ h4 e( I2 M
蒜头(带皮)4-5瓣
3 e0 w9 D6 ~% d' I* ^4 O( r长豆
& Z# |$ S% _' z1 s/ b" j! w& {视个人喜好添加
: z7 S, N" K- g鱼露 3大匙" o' L( a& w6 I! k `
糖 3大匙
" W8 X' a: g" k6 e柠檬汁 2大匙 2 H* S; M' |* H, D. A5 f3 c
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[制作流程] n; H9 B) i2 m O9 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " k$ x0 X F3 c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 W' Z' X. ?$ S) W. j
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