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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 e. V# ~" j* }; W
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。; Y9 K' g& g- E. o6 O
症状一:打嗝 6 y8 P+ \8 ^# C, _9 ^ i
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。3 M/ Y/ T$ C3 v- d" M; J
喝点热开水或休息片刻即可停息。
; p7 G, _) u! r z& a' ~ Q 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
- G5 D# b% N+ R8 h8 }* h5 D 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。. ~. l, o( L3 d( `2 n/ X
症状二:声音沙哑
( P K& l" N7 E8 W% V2 l 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。2 N; c; [ p( B; y4 I
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。6 |2 | I$ t* e; g6 x8 {# H" b& G- I
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。' [' G2 X( V* Y) c$ T* r/ `& P
症状三:口腔溃疡
3 K0 [7 K* y% y 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
! Z- L/ V O5 n( m& r 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。+ K* E/ B8 R" c& C
一旦发现尽早到医院治疗。$ a$ a0 ~3 I8 G, Z J
症状四:牙龈出血
/ I& T* P* N: o! a; Z2 ]/ I$ { 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
6 I' X g6 V; }4 {7 ? 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
$ z& h. H& l; C: `: H; ?) p 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。' ?( H+ N, v$ @+ b: }, v4 F
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
' l/ b- V6 J y7 V a- H 症状五:鼻塞
$ a# `" Y n, g/ ~ 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。! I6 |1 T/ O. _" d' _5 }8 C
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。5 x7 ~8 b3 y( m4 v K3 @5 U
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。" S8 J, ?; i& ` D
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。6 p- u/ R- O7 _
症状六:眼睛里有悬浮物& }; |+ Q2 W3 D" j
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
( c5 Y4 w% w4 s 这对视觉没什么大碍。' T% K4 A; Q* S$ w
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。9 W: ]) u& Y2 B
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
# }! S F$ j! z0 ] 症状七:心悸) E# p% }6 ?+ @/ V/ A7 n0 Y }$ Z
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。- |7 T; T* Y) e2 w7 W$ [9 v
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
0 _0 ^- `; y7 A% X' s' | D7 |8 | 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
2 E* T5 `3 b( r8 ^: i' V# R 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
5 h; E+ T/ C% E3 B: Q9 j8 ] 症状八:睡眠抽动" T6 t& j7 ]* ^4 f
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。0 T D* j g. P1 T6 |, R$ q/ w
除了睡眠被打断,别无它害。
- h7 R- D4 G' y# | 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
9 ^. L J e: p2 p 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。- s9 V, \0 x8 ~6 u4 I
症状九:关节疼痛
' b: _& E4 q, s 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
) v' r! Z7 G p7 m 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。7 V% n. P( p0 }/ n* h0 o3 s* n& t
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。! O8 c. S) u s: q
症状十:手发抖2 ]$ l$ D F, ~$ V. I8 t
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。' [% B% H2 A( O0 ] @) [# F% ^5 D" ~
不用担心,这种细微的抖动没有危害。. Y/ _& R" A0 \3 {. p, C
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。! v; ~& |& K( @' L3 n1 G1 J
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。# U7 p$ u! o& M' @, u8 R
症状十一:脱发
0 O! n/ h5 c0 p& S 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
0 L Y( |. a+ i" E- r$ u 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
. L3 H7 y1 b' `5 B/ X" K" y 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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