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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 1 [+ e# f2 Z+ c
3 }8 p' h; B: e* ?: y1 { 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。8 d6 d9 X: v7 y1 z& Y, J7 Y) N
症状一:打嗝
1 l! m0 Y( ?8 D, `. q7 c) | 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
0 h/ H+ G8 ^" c6 ?# N8 J 喝点热开水或休息片刻即可停息。
1 j: T* T9 ]. F 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。2 c' b9 q! _) k; f
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
4 D+ y& Z; p+ d/ K) w& e. v, C3 R 症状二:声音沙哑
& _; R w8 S/ m. R9 b: T, W 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
/ v7 t3 q1 ~& T1 b" ^0 u2 [ 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。8 T! I+ U3 v1 p n2 {
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
% S- O4 i# K% {' b7 L 症状三:口腔溃疡
/ f0 ~& P9 ^3 \' E, ]. Y: y) |8 Y 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
3 X* v3 C: [2 w2 r" K; n 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
3 r8 S* }: G- t! P8 s& q 一旦发现尽早到医院治疗。5 E, s/ l/ m& Q* j; z
症状四:牙龈出血
J; \4 }. M3 H$ ~: j. r1 n 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
) R. W: A3 q. H. F+ ~8 ?9 |; b 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
, A j/ t4 y7 _ B+ F 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。# u# a4 `0 \& @
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
& ^" B7 O* t6 |" D1 E 症状五:鼻塞
* A G7 r G4 V! }3 x- e$ h& G1 I 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
8 t2 X, z X8 e" o) r: Z: r6 E* x9 M0 | 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
# }+ L+ x2 |1 k* a* M# t; J 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
, j' u& N: i; S1 t1 F% \# b0 k 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
; p# d. w8 A) s$ n1 `+ | 症状六:眼睛里有悬浮物
' J7 ?. `# s, _8 E; y5 U 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
5 j/ I0 A8 m. F- P 这对视觉没什么大碍。
! k! ^, l5 Q- ~8 K9 L 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
$ d' A; ? F. j# x( Z) F, y 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
( W: D+ P: f/ [! _9 N- V0 } 症状七:心悸
M* g4 D% h! T" o$ P8 I 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
# X. O( G3 Z6 h7 Q9 X+ p 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。1 a; L% f, e* U" e6 S1 B: _
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
; y0 p8 J2 O" p$ f 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。8 h$ @4 r4 a& v: E+ V. `
症状八:睡眠抽动9 n; ]1 ?7 v' q- o4 T
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。" H6 L' r) ~. m$ u a% D$ |
除了睡眠被打断,别无它害。
% Z' l1 W A8 P% n/ C$ h 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
1 Z' ~6 t) T k! c9 ^3 P7 Q' }5 V 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
, H7 V" L3 O0 [" B9 O 症状九:关节疼痛
5 C- _2 u8 |( i- h; h7 W U2 T/ g 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
: H1 A+ X$ m# B8 u 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。7 x$ i. s8 m0 m( A3 L4 z& T$ Z$ w
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。2 n- }% S! i3 Y. k: k1 O9 H
症状十:手发抖
& h3 [5 p2 f5 k& H' j) t 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
9 O/ L8 ~, W0 a; K 不用担心,这种细微的抖动没有危害。) F0 _% S1 f% k1 L+ _6 W4 ~
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。. w5 _$ C- h5 p8 B
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
* w6 |0 x: { p0 ]1 [: h+ z9 d7 D 症状十一:脱发
" Y2 C/ f+ l5 \5 U& H 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。, B& X3 ^' Z4 G( K
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
\- H q2 r/ o _2 C9 w) a5 k 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!, a* S$ N) c0 S) R
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