|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 0 \$ \5 e4 o, W, p0 ]3 h1 p
1、茯苓蜂蜜面膜
5 l! M$ c* \4 o2 O2 Z材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 1 g- B% ]' u3 b7 z# c% A
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 # r- h( c5 Y+ J: x, D
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
: n9 R. ]8 |& s7 d; P2、三白面膜 * n7 L: \+ I8 i
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
0 }5 Z/ H$ l% r# y4 b5 w) U做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 * }8 {3 A: {9 D/ L, e0 D( \) R- e
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 / e- b9 p; G$ m
3、杏仁茯苓敷
5 w9 K- \6 c5 j+ f4 \0 l材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 : s8 `$ D$ g- g) ]3 @, V( H9 w
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 $ n# v+ E. _" E3 e! _
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
( ^/ w$ I7 m! j/ V4、绿豆三白面膜 / @8 s( `7 f* M! l- ?& K, K, N
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 - @) X$ `, L$ z3 l0 @1 t" S9 d
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
0 ?0 {0 ]( R- Z3 g2 V美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
# U" b. V) d$ D$ z( j D! u1 g( Q5、银玉面膜
9 B6 {( U) q! ^8 n* H6 O材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 ! U& u7 N7 F( s% j( j/ H
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 6 q$ V7 Z2 c7 D
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 8 b3 s/ k; |/ p% a
6、三白汤
+ R1 a# K' y& s4 V" c源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。3 G- {9 M# b, S# p" s: p! l3 G
. b* l& A+ P2 u |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|