美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
8 m, P, Y& v8 t  F8 Q
黄芪红枣茶
5 `! }4 l; }% Y# ?' x! s) e
& E, Z! q! I- G材料：
+ G1 W/ }4 X! W# t
黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
, f* x7 x* a0 w& D3 x* V. _
用滚水冲泡，待温热时饮用。

9 m) N' x6 a; W& _1 n8 z  W* F玉女补乳酥
  ^: E$ v3 r: H9 ?
* Z/ j) x/ T# l5 G% h. ~7 N材料：

* Q) V; ?- H' A3 z1 X花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

! U/ u4 ]( u$ E" ?, N0 `作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
, E& x) W4 e1 [) Y7 G0 g$ j
2 L9 s7 \6 @- @2 o  r2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

, @" A: N' F9 [. x/ H0 F3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
; F  s( ^. \3 w
2 ?8 [: \' H, `9 s% D$ b# m; [效果分析：
& h* V2 X) x3 h4 j' K* ~9 A
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
# B) _! D0 G7 }3 Y, v' j早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}