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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力! f6 w/ z0 S9 R) ^* L
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。4 M9 F, K4 |: l3 ^8 R
) p+ Q f; k4 X% {, ? o2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。4 r& A$ h; G( _# M8 f( c6 h
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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$ q% Z7 s$ A0 d; K& P3.橙籽面膜——紧致肌肤
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/ u# W) V0 P' s; j将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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8 D2 \. e0 }8 b& N1 C- x- ?4.橙籽粉——治疗风湿$ u M2 L* A- f* l7 E! d5 g
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。; K2 i4 S4 b; [9 k3 w
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5.橙瓣沙拉——增强免疫2 N2 E& v+ b! l" y
7 v& q9 X3 i: z4 g' w橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分' ~; A' T+ ^/ b5 G, m
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& V0 u# A. g2 H7 g
3 p# u( V5 t# v N. {1 j& Z7.橙皮按摩——消除橘皮组织4 m1 X3 @5 ]) [6 J/ [" m4 O. i/ l
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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! C9 H. X" {2 g1 I! }' n* Z8.橙皮磨砂——去死皮( T9 C7 A+ a& V; b& A
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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. y" A4 w* ^7 h) W- @: D将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。. h+ H6 ?$ M* v" ^3 Z. ?% Z
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊( X( u& g) \3 M- L
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 o; R2 ]' }5 H/ ]4 ^0 J$ ?
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤% G0 _* m: f z- |% q* r
5 s J8 L: g1 V1 @* ^泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。7 n* U5 R; z O" Q8 q
6 y7 i' m7 w, @' _3 v11.橙皮饮——软化血管8 w! m5 a( W# ^: m: H# b3 g2 F- V
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠+ f/ m, h* t( y5 y
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。; E) G9 K, I! ]3 R# N
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13.橙花茶——促进消化吸收. {, ~8 j! e9 O2 W: K' J
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 |" K6 V$ c9 M! M# T2 k
( A' N# v9 s( X14.橙花精油按摩——镇静放松/ m) r: z0 ?# q. f4 A
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。8 v, Z9 U. p( V
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15.橙花精油香衣——增添芳香; A& c, C" p0 v! N
9 J* I7 K# w1 M1 P/ l; H {橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 ^' V! [' g( [2 ?$ i3 z; [) N
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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