|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
1 {* z) g( |, y
0 w8 s4 E! ?+ i B3 S4 G# t* K1.盐味橙汁——补充体力
% V7 V# V" j7 I" V5 Y' Q2 J. p( W& H2 V! T
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。' q7 J4 o) W. Z- ]+ ~" P: n N
3 B0 J9 p `7 x' |( u' Y: P4 r特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
0 R, q) y# b4 {: {& f9 l7 I: Q9 r( }6 o6 }+ q, ] [+ T" |
2.橙汁卸妆——深层洁肤
+ X# |9 s" l7 f/ K* r2 {) b2 {$ H
0 F. w! ~& {1 j6 v8 m用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
2 K' n/ O* A4 m6 P ^8 k& D1 F2 p4 b( u; [+ |$ h
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 {9 d) ]$ V) j1 R) o4 t: Y2 J
; L; T8 F3 u; g9 f3 F+ M
3.橙籽面膜——紧致肌肤
/ Q5 j, y) M( A3 y0 o: b2 Q) Y) j$ L$ j" J! f" V# e' {
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* P7 R% R6 R! h$ l' I- W7 H
; K. W! q; u! ]. H6 |& \5 g4.橙籽粉——治疗风湿/ s \) {! m! [4 M
4 s: _# J, h! R/ J. Z5 k将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
! g" _$ v6 p* i' q( F
: q7 ]# Q8 q; `7 y0 ?5.橙瓣沙拉——增强免疫% H- N7 ?2 B) I9 u
4 X3 t) M+ O2 C X' `; S
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。% `. o. F/ o2 W/ e. D, A9 T% \- e
. u9 {5 }# G- q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
% D/ v, y. r: i' M# q. B: K2 p3 R( v: |) U& w
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
7 v* a8 G" w5 O9 f1 t
& h6 ~. s+ N# E8 Y7.橙皮按摩——消除橘皮组织9 ]7 m) B8 l u( n
* D1 g% R: b2 m1 p& n- r橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。1 ]7 M5 u) R6 i6 w8 U3 L- N
5 J+ ], k2 l! d' \% D" Y8.橙皮磨砂——去死皮$ v0 O, u+ {; l; ^4 h* t
4 W4 |& R6 u+ h
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% h0 W! }# e- X; I; m4 m! B+ O
& m: ~! s S3 z" ~$ h
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' G# a$ ~% b+ p. \. u
1 A, ]+ |- S$ D B* W. `) Y, H
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
3 z# c1 v0 D" N+ P+ `* h s" h; z. c, Y- M* q; K$ `
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。8 H" l9 v- n0 Z. C2 O
! s! p% x$ D3 x3 r" k10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
, ] |. n3 V3 O, L5 S# a' z. U5 s: q9 {) ?8 j. k, \7 W9 Z4 k
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
4 O( m) s* b X0 w
! a3 F: e- r( c8 s" n! h& }11.橙皮饮——软化血管
- w9 U+ a% {4 c. A' [! _
6 a; O/ q" `/ a% o将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- n# i8 x! d" |7 b% p$ X% b2 g
7 X: A1 I9 l# v5 A* W9 m) U: @; [* }12.橙花蜜——止咳、催眠
- B- f7 ^" K S7 X. T' {/ V
& {# t" v7 P i$ y) R2 p取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
+ t6 i% ~: m4 {& R5 d8 Z5 g* H2 l( J# l" j7 e
13.橙花茶——促进消化吸收
" D/ t- Y j$ ]; H- G9 R* g7 W* x: V1 d. D2 [
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
. V8 f. [/ `0 Q) A4 _! Z6 I p& z6 K1 @# }+ x" H( B
14.橙花精油按摩——镇静放松& f9 q1 e& E a5 q$ Z, W1 V
' n) M0 t# W" K# ^; x8 D- m8 i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
& Y3 A/ e* {9 G: ~1 s, {6 C, A6 ?, B5 |2 v! d% `' o
15.橙花精油香衣——增添芳香0 Z0 o. Q, ?7 q: N7 x4 P% k
2 P0 Q- r$ D, e) B& r0 m橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。3 b6 }; G3 A+ b. r* A( {0 W0 `
/ }# Y- q* a' I _- Q
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 u0 D7 d4 H; b! P6 v' a0 ^ @, A
* ~: Y6 t: l( J
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
; b; t! x4 M/ \
: u1 Z6 P9 `/ X! f( L \2 ^% \' V0 W' I3 V
. ~. H1 x' R, G0 \1 U2 ~
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
