杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 179677|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
6 Q( Q  X) v1 c+ G, \( t: T8 d5 Z# w* @! p# F9 r6 o0 ]4 a7 y. A
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
) C7 ?" [( V+ W- g
7 o) _6 N& T' ^& K. S/ I: q9 t黄瓜粥( D4 x, `* P. |: T+ _- W7 O% L  `

% D0 g& a5 [7 Q2 k. U# m! V取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
: h, @  `  v1 V) q9 p% t3 C
0 x6 C! T" L9 T, O: q# r柠檬冰糖汁
! W) \( U+ y; D$ E8 o/ q

8 O1 [$ s! H+ ?将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
* _, @; [2 b" u) g
  h$ L% c" f: H) O/ G9 h黑木耳红枣汤
; R' H" S+ I' U2 W/ a! F

7 }0 b% O, |- h取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。, k  Q$ K6 z& `% |. P
0 S& w# X4 i. l* C9 T
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。, V  a3 r8 i' W# c
+ F, p5 F  i2 z5 K
胡萝卜汁
8 Q% G7 u. P( a1 f4 x

7 ?9 Z' V" s8 e& f将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。3 N! t- e; f5 c4 K! O' t+ }
% V8 R) x/ r# ]
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
" t! X( p$ u  b
) \; g6 F' \. b- |* g2 Z7 c自制桃花蜂蜜祛斑面膜3 ^8 c9 `$ S8 i
% ~% C8 j: ]$ v# y: N3 V# B

9 l/ |( N; v5 W配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。& |& b1 g" Q' r5 v/ H: n

" R+ I. U! T. x: r& P9 C7 E, T工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
$ E4 p+ }' ~: ]' q0 W: q( v( _5 ]9 r$ K9 @1 A# O
自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
8 ^! H  c' T# t
; a5 i, e1 w* C5 K! ^% l# T* d敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。
% E$ ?' C) p5 e- \4 W" \
) X) E* ^# F/ F! S( I; z: \功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。; V! S* Z% ?5 S( Z9 _8 Y

6 @! O- j& k$ S( Z2 R0 s频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。% a: ?: y# }5 f' D' y6 }" r/ N

7 N( x" f! y! v  E% q/ ]贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。0 ^2 Y! d+ X2 g5 D* W; J

+ H% o% T2 m3 S  _5 k0 z自制中药淡斑滋润面膜
* T0 C1 Y9 X3 N4 b) |# L2 [
" B* V2 O  E! q6 Y0 S

7 d4 s+ g$ \7 B2 q$ l% ?- A8 a3 i配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
  t( @8 g! G% V& Q, p% k3 b/ ^' L5 A  f/ d
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
+ f# N. {7 J# N0 p
* A4 g. b1 b. P, ]使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
3 a6 f4 Z9 Y+ u7 U) ^& P/ v5 f( `; p9 R6 h6 }
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。$ l( W7 p; Y1 l$ c7 t2 H6 M  @% n) S$ ?
! ^; V! f3 k, c* R( Y
2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。- a6 h3 S7 L( q  V7 x
& T7 h. j, U* D/ O1 t4 R
3加鲜乳适量调成糊状。
: b5 T( M) s2 d4 k- A* I; n: j3 l/ L* ]$ V, ?2 e
4再加蜂蜜1ml混匀。' H5 L6 E$ p0 |. C& e! Y& O5 s
6 q! J, I  X+ B; A7 ]+ b: B9 E2 z
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
7 J+ z" p% [; @/ N( s: T. a0 Y7 H5 K
李子仁祛斑面膜; W( t- N$ j. E
+ W5 h; f$ A' ^( c

$ X) l3 C" m: _2 u! J李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。5 {7 x: U( F+ l: p% k4 ?0 ?- y* N

6 j+ w; o; V( H功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。/ |! ?. {8 n. Q& R+ [
- a% ^5 B: I: O$ G; U1 L
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。
% _% G% j+ V# C( T& H* u% S& u$ ]2 m7 u* ~- B0 C. f
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。9 k, n$ c+ ]9 x% N6 m- ~, x* v
# M8 O+ X7 b1 D% G  m8 [
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!

- [* I% z& `5 x" M
8 K& j/ k$ O; Y$ l  r7 F( S  r+ Z$ B9 A* C* R2 n! r

* j/ `( k8 q. a! q9 P" |# A
9 g& U# D1 ]: d! U" q- ~" }$ X7 H& |6 y2 ]0 G4 y4 b$ @

" `% E+ U9 n/ y. z) e; ?0 i$ n& a! R# e) D+ ?" a9 R

0 v( v4 l; {! S3 R$ H* a; a
: P& S% m/ I& o9 E' a! v0 e8 U, h0 G! k
( t* D  }& P% |/ h: @; J; ~, }
, `/ l2 k5 m, x9 }0 O

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-17 15:03 , Processed in 0.063792 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表