|
|
1 a. K0 w( J! N- y$ G: q0 O; g大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！! A3 v2 q* w: E
6 p. k6 V5 ~! Z4 s泡温泉怎会惹上阴道炎* u% X0 L5 T' @8 p1 |7 _ C# B" N
% Y/ x8 N' @$ y4 L4 T8 X9 o. q
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
$ Q( B( W& H/ K' `* D! v) y$ j0 `. j4 v7 r/ z* T
月经期不要勉强泡温泉% z- h+ c- s P$ n, @6 G% |
' R/ p- S) x: F9 C' k月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
% g& h6 n+ j$ n* @* w 8 K; ?. L* Q! O m' C. P1 m
6 G# s- h6 J6 ?5 \
如何科学泡温泉: a; |( ]( L$ _7 x
& J. ^' J! H2 z1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
- M' g0 l) L$ l3 ^2 k7 ?$ E& u# O. q$ X r- [" ^ @/ P
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；! S, M I. G! l1 u: D* u
3 }0 ]4 K( K0 J- S$ v
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；# P+ s9 n% c+ F. ~5 l, D+ V/ J
# Y; N6 e8 V9 J- V. Y& c% K4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。2 N5 j3 |+ O: a' Q3 @
! m& k/ J+ r' f9 B
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
- i: g8 Y" L! E w O U/ l; P- J4 |; i4 b9 |* |! C
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；$ {+ `! g) n0 ]+ ]# q- s; d$ ~5 I
; h5 {* X L/ S7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
D- g' o, k5 @0 ~4 R' s3 ?9 O
7 O2 O1 K3 i. `提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。 k3 n' W8 _! [" m) T
, C' c) I- @7 |8 j- {- i' ~
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ( d# @ K3 v4 B D0 ^0 _' r
' S4 r- s7 E$ W& E
, u/ A( E, [( U/ T/ T5 U$ f: Z& H/ f t! ^- ~
' d* s3 R! l9 D" A! ~" W |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
