|
|
3 H9 j( e& B+ c. |6 D% J& Y7 f N大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
0 R0 ~$ @6 I0 P* z# D! r( ^8 y; t7 c
泡温泉怎会惹上阴道炎
7 f' e9 W+ g- k( F" [7 l& _
/ O; k0 `/ U. d+ G4 W) O泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。, d6 Q- @0 E3 U
' z* A$ q7 n9 v0 g/ p
月经期不要勉强泡温泉
8 B0 }7 O, f) ]/ V' Z7 S4 o" W S1 }- p4 u; X* X
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。& J* E& r/ }5 s5 G- D% e4 L' Q* h
" _5 R# W# \" d( k8 B! O
v; d- K1 t! W. I) _3 I如何科学泡温泉
/ ?/ z2 z& H0 N( y+ ?& J
: Q3 l0 o, o) z1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；. L9 z/ H0 T+ p
& f- C5 U3 N/ O, Q$ M2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；" U! C; _7 T3 U( T
6 B0 H+ e+ U, `
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
" j% ~* `! D% v% u3 ? U
# _8 I' O1 ^$ g( ]4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。1 K; R" ~# p1 T+ o
m& g8 r6 {( d) f- }) X
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；6 T9 O6 W) U6 m
# R; A; o! ~- r* j) X. ~6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；; h, }1 U2 N; Y- [0 m6 }
* E' _. K% u2 u. L1 ?
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。8 [" o7 F" \7 m0 _$ |' z! R
, x; J1 ^! j3 C. c& U D6 M# W% i
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。$ M9 p, Y) B; W. r4 M: O X. B `
t4 D' w# Z& g温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! & A: P1 \% A$ V! }! q
8 l# y# ~( }, z5 l! ~9 M
5 v" K( V$ l0 v* ~
) m( u P5 h9 |; ]3 A
( K7 t, a( D9 i; A. ]6 Y |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
