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(1 )客家雷茶6 _ ]+ j& ?6 q: z: V5 y
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
$ ]9 j# K. z) T6 _' ?. c用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。& f% H) |9 D% j8 Y- x
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。" E6 w9 F7 l4 E& Q$ o
(2)荷叶饮* ~9 e. i& D* e7 h0 s3 H
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
5 ?7 {/ g# U# L用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 \2 r9 I6 U$ @2 i' w& r' F功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) l$ Y% Y( @! `( q
(3)山楂窈窕绿茶/ \* l- x1 O7 A: d$ ]8 O2 l+ T
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
* Z/ m( q, ]( L. g h用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
) r8 B7 }% w5 M( [; _" P0 T% Z6 f- p- j功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。1 k$ `( W# |, C! K+ p
(4)乌发活力绿茶# H9 N) X: s# D$ F- U$ p
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。5 s# N0 V- b' g$ D7 Q& v7 o
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。+ ? c6 l5 F K d T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
! \" `5 U- D, K/ ^& \, w- P/ L (5)清新减重绿茶* R8 A: u, m$ M, S5 P
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。9 q: w, n* E0 g5 ?: V: K1 H
用法:有沸水冲泡即可饮用。* L1 Z3 p- u! G0 s
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 {# j6 X& L. n7 B4 J
$ p/ W' w0 p o[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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