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(1 )客家雷茶! ^# z$ P& m7 C
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
# t4 r. Y, {- D. q# K. q用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
1 b, T6 B7 k, b- l4 ]功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。) O8 `1 Q/ S/ d
(2)荷叶饮7 m5 `& ]9 E) e
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。' \8 I6 d8 r, y2 F+ P8 h
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
- y. I6 p" X3 k1 t5 M4 q功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
; I( \* N l* C! K) K& _. r (3)山楂窈窕绿茶7 g$ ~" }! i; H
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。$ q3 D2 I# z6 N* b
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 A1 l5 o* E8 k9 A
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。9 C: f$ s; F, k8 i2 a
(4)乌发活力绿茶
& v+ k- u1 m4 T8 V6 H2 F+ k. t茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 s/ x; p" t$ V$ [; C4 L+ A7 F5 |
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。: u# l& c+ X9 M& o2 ^
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" Z% j' W% S; Q
(5)清新减重绿茶; A% `, v$ v* Q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, ]2 d3 w5 \- }
用法:有沸水冲泡即可饮用。
* p6 `& y! u& b& C功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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