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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 + {1 m# z# U! L+ m+ F: w8 H

( s' x! V: H: G- S- S孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 R$ F  r; t' M( {3 `

; k# x6 \) b4 k# F5月15日。
* C- p/ m! l2 ?7 |牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 [# J( @% Q2 P9 Q5 n
核桃面包(采蝶轩买的),
3 T+ [( W" u5 `8 P, q3 I牛奶。

% c2 K( a( _$ n( v- x) O. F. q+ p0 I, X
: s7 i6 Z" d1 [$ [4 l) c6 |
- g# f# p' c5 b. f' u  e; L" b* `: Y

4 ]0 @. e1 O) C( F& h5 Y6 J+ Z8 M1 G: l  J  ~+ F9 E# B4 l3 f" l
9 `+ \+ s/ y0 E& Q3 I2 T$ L

% M  p9 t- Z6 V, ?. Y$ Q8 H/ F7 f; n/ K- a$ w

" F8 w4 z: o. T( i. I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 4 V$ [! n/ j- g- I: K, W
0 H3 O5 D* S" a: _% u/ N
5月16日早餐:( ~2 k9 J6 Z8 ~6 c
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. y8 y* F. N$ p' s9 o1 N& A
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

( M+ Z5 }0 X1 f$ q7 g5 A
# r3 }8 X# S9 {6 w( u+ h1 ^  o! a& h; p  e

) c  x5 T2 b+ C7 s# M/ F( A. g, P7 [. c

+ E0 t" P/ g: X  V$ e+ Y' ]3 t
" W1 _% U6 _( v% F
$ X1 K8 o" z- v$ g8 f' z! X! q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ ^' ?& B! f, m1 U( ~( a! b
$ W0 s' R9 n$ h0 d8 Y# ~/ R2014年5月17日早餐# h7 s4 p3 Y9 h. F& q0 E
# c0 W5 f. G9 Y( p( M4 f" F3 o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
( [. T$ c3 K) Q; T2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
4 ~7 u+ }0 `& R& A; [- \$ j, w3. 豆浆,现磨。。- F7 n" H) w- @; j! l, P
+ j: E' d* o- A0 i( x

5 U4 d5 I" p+ I  b( K& s
  F& t0 o  L5 x  n! l" g8 P. L4 I( Z1 f
% s9 q9 N- j6 m9 S. V

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" s" V4 U+ |: {2 W5 C# c; B7 Y$ v- ^
; }% U, x" `, S# _& S5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。* O2 l5 Q' j) v: R& W$ H. h) z
* h  G* l5 N& ?
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- P5 Q  j* Q/ Y& t5 N) d# V& \  b
玉米: 超市买的。
! _/ h9 `/ I% r* {' m6 a煎蛋。

+ G! i& X2 c. s7 g# n( C
0 I" m# h# U4 X" m1 R4 W9 {1 u3 W7 [' E* T

' k0 t- C$ P8 u
7 K% N% I0 z  C+ n) z! K0 ~2 w1 h$ a) B: R2 h1 b
8 r. L; q' p  g' P( _1 Q5 u! V8 p
( l8 G6 ^5 h/ M; n+ r1 N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 - h; d1 ]) Z0 g1 L, U6 ?; A
% P3 a! m" H+ v5 M$ Q9 e
5月19日早餐8 r" D* K, w: q9 x1 t

) o$ J5 |' t/ I八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! A( ]5 L7 n' z2 |8 g# C/ I/ h鸡蛋
/ V. n( {6 W9 ?0 c. Z粽子:蛋糕店买的
. n: {9 N5 t8 W
+ N( }: g2 L6 F/ d
- e# [( [" M5 s! z$ j
6 J4 D. o9 c( t" ~+ \# r$ X

" ~7 Y, v; w$ e* I
+ A% \5 |0 _) W$ c+ O, n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   B3 |1 A9 k+ C. }
: G5 I5 \2 Q4 Y3 Y
5月20日早晨记录
5 x& m- g8 O3 y( f) }昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& z: ?% g, ^. N! n
3 {/ _# y; N+ w3 S( ?% z/ x
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 H( V7 y. p. ?& L$ p! a( D+ L煎馒头:放盐水里沾一下
9 G2 w3 [" a4 A4 B& Q鸡蛋

+ @! a5 Y; B  y) n% I7 }/ B2 C
/ h9 E  l( ^% d( z* A5 c
6 ~; j9 E# _! o$ n" T! A# V0 a7 R, S  y0 s1 Y

0 S9 W- N2 u9 R
7 E4 |1 s6 H: @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 N" u. f( _0 x5 ]0 g0 V7 ^2 T
% M  _4 F* r0 Q5 R" G: Q. L1 v( v+ \5月21日早餐记录
; g( a+ [3 ^  I; z9 f2 Z$ O0 O! ?5 b, w3 ?8 t
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。/ o; r+ J) Q  m
稀饭0 o& T3 g5 [, L0 y2 P' n
鸡蛋
' C! N/ j& x* ?

! r- }6 p$ ?/ A7 i4 }! j8 S孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,5 x* H3 F. x6 T! l7 l
/ Q! m# a$ K) u: P* C

1 s- B4 t0 Z2 F
( I1 r6 x$ N5 k+ l
6 p' [7 |; z. O0 F8 N' R! S9 ^! g2 `2 E! N; }
  ~# }) K* u/ A' o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 A- G/ \* v, \% F' ]( m7 o. F

1 D& ]' g- F6 ]( @, t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
0 Z' q% H. @# O7 y( j7 o* C
. z+ i- X+ _" F* v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * F8 Z& N# }8 e9 s

5 D/ u5 |7 U4 c  f4 U. r

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