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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& Q3 t* D% V' J8 }* ]9 U) C" k
, w% h5 i. B0 E# }孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' i; m* H! a3 U: e7 @' Z# w, X6 _- }# C9 e( O$ d5 p$ o: j
5月15日。
4 l) m$ V  R9 u; D) B牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)- H$ G3 [- B$ B8 ^0 H
核桃面包(采蝶轩买的),/ B: _. o7 M1 Q; W
牛奶。

" t* j! W  g7 {$ K1 u2 R" D1 m7 U7 y8 l( e

; I+ [0 J$ n/ |2 L$ P6 |, m: n) Z; R* Q9 L+ P
3 @* x5 `- l' O6 C9 d
& C) a% F& h* P5 |1 Z9 N

- B  t3 f" E  i! P- D2 b& {% V4 x7 y

( W# ?/ o) W9 p$ ~) v# X, n7 _
4 @6 h1 R* [' h0 R( I4 E8 @
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; d0 V$ `% n9 I& E3 _, ^
1 @, B% w) q% \5 h  ]5 n0 d3 O5月16日早餐:4 i' u: a- ~1 q' R; V! K/ T
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: k5 }! X, B: U/ D
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
# x, Y( ]! I! d6 ]  B
) L- H+ i! E0 g& q5 p: @0 B
6 g2 _, k1 U& l" p' V
  [, T6 B7 L3 B; v$ \

/ @+ ~$ Q; g3 m6 r3 z: }: V' p" }1 I; z; J

" ~2 \  d* q$ O6 V5 Y: ?$ `8 w# y) r, Q7 |" H: v8 x. u

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ `# L; S3 ^2 V7 Y2 W8 C% B& r0 \+ v( \& {7 x0 U; M( A
2014年5月17日早餐
7 Z9 Y" D+ M3 L. c% K. Y, X; f+ B* p. a$ _
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- g- s8 P" J0 ?2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 l/ z& o) E7 F+ v7 J
3. 豆浆,现磨。。$ `  h1 n  r1 N& u7 B

1 H7 J/ ?1 X% ^
2 A0 s$ q0 P( \5 t& {' W$ i7 d
# t- y2 r, W8 V! L( S/ Y
* w* G9 W% L  x2 D2 y
. R: x8 R  c" Z3 b9 a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 j2 X& ]/ N9 o0 ?! n- O& w
% o4 O  e$ ?+ u! T) W. m5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. _- u, S+ Y2 n0 U+ Z! p5 l7 j

& c) w7 Y/ A7 a/ b4 i菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* A; V8 d  Z7 ^玉米: 超市买的。+ ]4 C% Q+ i6 T
煎蛋。
, k9 j; }; H  u% G* I

: \( ]) {. E* o0 n3 s  j- I. T' R! }/ l5 N$ }' A+ x  f* _
- I/ ]4 B% p* V9 o% Y& o3 q

% w' x8 O& M% n: v' T8 g- W
" K: X: S  {2 J( ~8 H- Y/ i
2 C0 p' K% ?4 P4 j3 A. [2 g
: i3 G% D  o1 J3 w4 i6 @! C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; B& `0 P! K3 a: I
9 E. \: W) j6 w; c5月19日早餐
- m" `* D+ b; e7 O' {9 O: n8 `1 ^' m1 j$ n; x  L7 [3 Y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 Y. i; x% A2 |: ?  m. D鸡蛋$ j, P6 S+ g* _8 B# _/ \
粽子:蛋糕店买的
/ z7 Z# F9 r" l; P

  ]/ x; T* r, V/ d- ?+ j8 _  n5 {) s; M% [
! t; W7 l8 ]. C" K% b( a
! C& P/ q  T! O) s, H

7 u) g) V% T: s% i) E- O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 l$ G1 P: f$ Y7 r+ E5 i. ^% q  V% B4 a' W4 a4 J
5月20日早晨记录
( |: R! ~- c+ s# v昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
7 Q8 U; l  ?0 j! R
$ K3 @# ]) O2 u6 U: Q辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。" {  a5 ~* ]1 p. U" E' j( ]& B* z0 b
煎馒头:放盐水里沾一下  L  F  O) U; z+ g+ {
鸡蛋

) J- `7 B: x) z' a! }- S7 W* j0 {# n! o. n8 l3 u1 z

8 G0 A9 g  N9 p& k, `+ q
, I& |% y! Z+ z/ j: F) _) |" p+ F* Y- h* {7 L0 F
0 N: u0 J' E+ b8 A6 H& }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' g6 y" u$ v- T0 y
: M; e+ _( {7 o
5月21日早餐记录
7 c" g! h$ w" G  f. Y5 s
  |. _& I7 \% T( J9 s6 H0 \馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; Y  R! u* g; L8 U" Z7 I
稀饭  s% |% s5 M( c8 O, d6 I/ U
鸡蛋
, d* R( l2 `" K5 w( q

. }, f) d6 p- B孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* }4 h. ?% ]" z. q/ |0 u
( N) A' H$ ]2 K: r) C
: I1 ^/ q. b" e$ `
2 j- n- z0 M2 m1 i$ p
1 u4 F; x3 l7 l8 D" n8 ~

* [3 j8 ]' P3 p7 U& L7 [' Y3 `. p( j  j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
% {* @- D1 W7 H% {* y* M: l/ d2 E8 p; Z; |" {( p1 W3 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 m3 Z7 }' P5 N* _1 n+ [
! h9 M6 C+ @% H9 I4 k; J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % ~) P1 ^0 k0 G0 U: w" r- u
! U0 ~1 N, g9 @" A6 v  _& p

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