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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 U+ g6 H; n3 @, b7 m2 j. n& ]$ ?4 c* b9 y$ R2 j- T
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 C; R# m. J. i" W! \: Z6 G8 ?
/ n1 b0 G) {; S2 z2 I
5月15日。5 ?4 ]& K' h' f" f  P' g3 R- H0 U
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% c1 j9 [3 E2 a" O& }+ r; t3 X% z+ g
核桃面包(采蝶轩买的),/ m9 C1 _" Q+ z% {
牛奶。
, @6 Y. k! q, [. g

9 R3 N+ @0 T! l, o; y7 l6 E
. ]1 K: |0 N/ y$ ?
8 u/ n! Q' m8 z8 q* p; D8 H
; X# k) I5 L3 E5 w* _, O" @6 O/ d. A* N6 i, A7 |5 W; b
7 Z; M/ S$ E3 d0 k1 T& Y

  y- l$ _( O1 F% W; P1 c+ ]/ x* h6 u

/ {3 r. e, ?+ }4 i! V! h$ q0 z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ; L& c+ X' W* z

5 U9 ^" G) f7 }7 v5 P5月16日早餐:
" n4 q* ?  p2 V4 |' k热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。) k8 ^" ]- N+ B8 F2 v: e
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
. B- \$ ?: A' s7 ?+ ]8 H  K
+ _  z8 X* S* \1 `- d7 O4 c

$ i2 u- R1 I8 N+ g/ }, L
- s3 j6 M+ k8 Q
; {* U/ {5 h- r2 X( B* ?1 n- ]6 p1 e$ z3 g/ F; _6 _- t

7 z+ o+ A* c5 F$ _' h9 ]- L  P
4 S9 t# n+ n4 i/ V( g, d: c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & a/ s5 M7 o+ s* E. {

" h- R# [+ j, d' A% X! L2014年5月17日早餐( C' J& j0 \/ J* h9 j6 F; l  D
# B) G0 ^5 i3 @( O: }" W
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 A. C" t' g# T7 W$ w4 s2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, K3 m! i5 {3 R
3. 豆浆,现磨。。0 V$ E( K; {, K/ C9 R5 j8 j6 S

" z  V! @! U' m4 S/ R9 p  H( M4 k0 D. Q$ S1 L1 Z6 \- T8 [

) b. `3 J; Z( o; \
: `5 }! ]" o  ^/ |( `9 W5 n% R1 L
  D# |. h9 K8 u6 \

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
  |/ R% H3 f6 T1 i0 y+ g% k1 `4 N' c- d, d! u; f8 R
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ A2 f6 |3 j3 x) Q8 T0 G
& u8 J! }8 c: e# z5 ?4 _
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 j# M* `% a  E/ Q# [' K( S
玉米: 超市买的。& i, q2 s' ~( K5 m
煎蛋。
' q! c# H7 y. V( e# g% W
5 n! [$ Y) P8 X0 b. i6 g& q

5 a# r1 P  c! S& C& ^/ \7 S7 Q2 ~1 K3 L
3 {( H# H5 z% c: l
: r. e# \, h$ Q+ Q7 S8 B8 `& Q' \

( e) {7 K5 e7 |5 x) Q# {# W& x, v. h3 O! h2 h' B& J' h$ Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 / v* `- }- ^3 _/ L
2 V5 t2 o; j) N7 K1 ^% y9 E4 H7 M9 e2 O
5月19日早餐
. j$ F$ R0 ?6 O# W% S, M
: R( F8 G; _2 d+ ]八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# W. R/ b1 O, H- c; W0 K鸡蛋+ m; h3 k8 s, s8 \+ e- S
粽子:蛋糕店买的
  A& q/ S- ]! L
3 @3 j2 t! m1 F  x7 `: q6 H' y' r

; C8 _, E( a4 o6 H7 q; x
% u( J, S: A; d% b; V0 g! w6 T  w
/ h0 m: Z" y/ ], U
- K* ]. k/ g* o+ C' h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
6 y% U+ Y3 L, C* {1 h
5 H' C8 z2 t) N& T8 Z- a# L" ^5月20日早晨记录
" R  s+ c. [; e7 N) z0 j昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 |  |! P6 u5 J8 E: J  ~$ D
: @& C7 L( {/ w$ e
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* |4 }( p, A/ F/ c2 ^' C1 o/ L煎馒头:放盐水里沾一下& {/ r+ K+ m4 a$ W
鸡蛋

7 N& {" a! P. Q; G' }4 [# C" y$ m  i: U; O3 ^! c, Q$ D! g$ ^
: L6 D# B  r" j- A: n
+ Z" _5 D7 G) O0 g& [$ C6 C

! s9 Z. u' t7 A3 ?: R* t6 ^/ P7 r' F8 Y8 y; d( {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' j7 K# r, H7 A2 A8 S) ^" ^
# M. ?/ O2 d2 q- c; p7 X" s
5月21日早餐记录- M8 Z4 Q3 c! M5 N! Y/ _
+ O1 t- M4 f$ P
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 U# D: P" `+ E& ^& j5 ~
稀饭* `8 ~* ]9 g8 j* Q
鸡蛋

. D3 @% h: a6 g! x, I% C$ x, t0 e1 i
9 V$ e6 S. G1 B6 i9 u孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
* m6 A- ^) @* f  a

3 R8 \" a9 B: \1 k6 q  c8 V$ [4 Y
3 _5 b1 N0 `3 n2 f( h* C$ p) @

9 I8 R( K: s) Y; @! V5 [$ x8 ?% L* M7 a0 {& G
% S' c* k( s; X* O$ [" S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 : Y9 T- x, b8 x% y& Z: n$ g7 \
2 r$ I, \/ w: c& W1 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 9 F: _' _) r! @6 \" e; ?% Q- Q
% V5 f' y" ?3 {1 P& A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( L: G& \: _1 U4 K/ c! Q3 ?7 ?4 t& C# Z2 r% {* Z0 A. w- ^+ y

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