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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。: @. X! j% C: F( U/ T
: F1 r, h# T) J& u# y& @4 T V% `材料就是:9 N$ @: U& s9 ^) V
- t; p+ ?, Q2 o9 R雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。 s0 J1 `0 X# A( C% ~4 e$ ^
% F. T' x3 |& V大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... .... a- }( d) e s$ w5 }
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,7 p, j4 l, `( A, `& D" Q, h
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....% B3 ~# k0 J1 S& w1 Q/ v0 h2 t
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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