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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ; w6 T% q# k+ f4 d2 ` T3 T' n. B
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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& \5 h% J0 N. [" O! C8 ^第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : W3 O; @0 w4 {" e
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 : I/ \3 A: b% k& H- t* D/ S* A U
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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5 F1 l! I5 J* E7 u3 I2 O0 S第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : o/ ]6 t( F2 b `# K. {
" K% k _2 @" F% e/ \警示TIPS & L1 T% K- v. a' x; l9 y3 X! J
- f: {. y7 C; y- z. b' p每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 9 X( c! Q% T6 A
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ e3 R/ [( O& S; K( B' Z6 X
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; Y, F7 R1 f4 V& e8 {4 Y
: S' G' |- Z8 n第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ; O& p9 |1 P% {. `; s# E, ~
$ I4 G! h; n) x$ v贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 . ?' q% j- W+ K' A, W
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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! P: f I" O8 q/ `胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : u' F7 W I2 r) P
$ n5 k/ y% ~9 h# n黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 + m! J% p: _* e8 i b5 ]
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 X3 q6 o3 h- R6 ?2 Z& P
% o4 b1 Y) O6 C: R7 q$ k1 q第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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3 J" P4 A0 H; m5 s使用方法:
" Z( I7 K7 {) r, R$ n7 v1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ! b$ F8 z3 A& B, Y' [3 Q
7 E, g! e: M# m F5 @0 u R D2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 k/ y E8 T2 m: ?# m& w) r
, c' ]; i* x. t$ S! [3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 # b% J: j$ Y% B& n
; H3 ]( r7 o5 V o" k3 z费用:1.鸡蛋一个0.5元
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0 n$ I5 k9 l1 z4 J1 {; V2.珍珠粉一袋10元 0 E- u" H! l/ R& U
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; e. }- F% n9 }, f
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使用方法: " w# Y3 z0 N! x; ]- n. W
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 H1 _& }% L) C
' O' O4 u( L& P- l2 \) h8 |2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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* s! T4 @1 ]4 @: n. U6 e可以天天使用这个方法
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8 G7 i4 a/ B4 R1 Q0 D/ L9 o费用:1.酸奶2元 ' \* p( ?. j! _) H
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法: + K; N j O# Y) e' s. s3 X
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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3 T5 ^" ]. n4 F- a" d! l2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 & D$ ^% V& v& {: s
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 9 N& u4 h: q L$ R/ {; h5 ?
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费用:苹果一个2元 6 C5 f V( \; Z2 O- T! ]" @
& H: N+ R; N9 s0 @还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
& y3 x0 W2 P0 O: F俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ # {3 D7 O' _' A. [
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
9 D- A( Z- o$ dPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 : l J; {+ j; H8 K
最后送上一个食疗去痘印的方子 , e3 Q: m$ T3 m/ J% l4 n
V! y) G5 g* `$ l( ~+ d+ c原料: ( Y* ?' [8 t+ { i+ a: p& A
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
3 O8 P. g! `8 q7 F& U' v! C制法: " B7 u1 S* ~! {7 f; d
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
" o* K# q- }9 ]- d9 R* ^+ w# B0 A7 i特点:
. `4 _% r5 d. u8 `+ X甜香,热糯,略有清香味。 , u2 C& I+ p$ j. k$ `: F k; O
功效: + E' v( r" {3 o! o. v- i* ^2 A
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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7 }* J' a' Q/ U9 ?9 W- q3 [/ g7 @5 S9 O百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
c* O: k! d9 U3 ^/ d0 n0 M此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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