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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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$ K/ n1 n; H) J3 ?" s2 l 豆腐西施
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. r# ~# y: f9 e4 O3 t0 q 作用:清热解毒,明目益脑。
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& h# U5 A4 \9 C2 W+ C# ? 主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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3 i- x/ i# {% Q' V" Y& r 地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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( t; T ?6 c) U8 L 主料:豆腐1 G: b9 _9 V3 V* x: F" O; O
8 N9 E" k4 f# O0 a: g: ~1 C! S 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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9 v, d! ^$ X {& d+ [; g' D7 ] 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣5 r% e5 w8 }$ P. ~
+ ~9 v2 {* H! Q$ r9 G 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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