只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

. z! b) N; O/ J( l
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
; A8 ^# O6 Z" y* P' S
1 Y; e0 N6 r3 \% @' t黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
- C, M% G- A" C/ l# i6 R
: H% y5 B4 ]/ Q3 j, b人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
; f9 Y6 p, ?0 s- k. i
! k) i' Q# I4 H9 H' D+ ^* T5 w, \一、喝莲子汤去心火

3 y& N3 g, _6 [2 P1 R9 A表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
: R+ [; |6 H: F" U8 {& g# ~
2 e, B. o1 w7 ?0 m6 Z食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

9 P! p5 R" g# Y1 D二、吃猪肝可去肺火
! p+ A+ a2 n) Y8 t* ?$ [
6 R$ f. N' o6 f+ N表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

8 R/ h0 u3 V9 P, r8 h食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
9 e0 C7 F; B; Z  y
三、喝绿豆粥去胃火

; L. c9 _) P( o$ j3 P' _表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
7 {1 r1 t% K5 L- F& {4 v
  j& K; }) b$ C9 H& l4 C  X食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
% O/ }( N% v( V. L( H$ T/ F
; h) e9 A4 ]: S" t: [6 `& N$ h四、喝梨水去肝火
( }- U2 y3 Q6 j9 L$ n
+ K8 s; @$ f7 P表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

/ G- ~& y! Y! x7 {食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

: ?: \( q2 }. g) b5 X. Q( i食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~