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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 J* B) L9 @+ G* Q! V. ]8 R
& A0 u. q' \! ~8 f7 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 o9 ]/ V, C, |6 i' S$ o
1.冰敷
$ M. I- E5 W) Z# E1 \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( k9 s, @3 K0 }, ?2 d
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2.茶叶包敷眼
+ f% C0 `' o8 q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! \' ]2 O0 E1 V$ \2 r3.土豆片敷眼 ; @0 H3 P7 ^+ u/ `& v* U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % F2 H2 o4 Q; _2 N
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4.使用眼霜或眼膜
+ f/ x3 r c0 w/ M2 D* G8 i# q! H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 & K3 L( Z+ W3 I9 Q/ [& q; t* v. u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; Z) i# X. ?$ {/ D Z. j6 l l E" F
* A* S0 A; ~ b鸡蛋银戒指转眼 8 E) z$ }. M$ d' Z: e' u3 C2 B3 ~
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 j. K$ u! j/ [% m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 `( L1 {- ]. x6 u- ^& h' e2 p# x
% l4 J8 H6 i. G! x% _马蹄莲藕渣敷眼 * V+ H! Y, _1 x9 ]; M4 u7 I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ U& n! ?- U; Y' I! e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & b8 e( C* q) s6 V# Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. a1 T0 Y- f7 V# c. m# Y土豆片敷眼
8 X0 A7 N; u( p7 a5 r5 o$ O% }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, b5 [ R! K" E! }& ?1 P% i! J# u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 R2 i$ n' x$ g% `9 R/ n
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 a9 X6 a! Q1 F) ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . ?5 ^$ H% o3 ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 s9 I2 t d0 B& [& f2 Z
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柿子敷眼
- O7 W$ q" }) [- S3 }- f4 z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 K5 Z+ W! N- m( s% V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 Y! |) x' b; G2 i' N" _ n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , P0 [$ }0 x! t4 L `
1 B% Q2 O u6 T# W$ V0 I; V; |蜂粉蜂皇浆 ! \, g0 c) S: P% L5 ~- @
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 [9 a% Z) C4 O* B- a% b0 b) n! _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 v. a, W# P5 I2 ^
. R% s, f- A. l8 W5 O7 h( @饮食习惯去除黑眼圈 : ( i- @& A- {3 ~
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 u# T- O" x6 f/ ^) q' w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 N& {: a" ~+ q4 ] T, f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ y# D% G* f( h' v. }4 V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 s6 i! U! |9 T$ _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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