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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, n3 O# A$ }3 b& R4 j, W
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ Z [& z( Q+ ?$ i3 c. C* L1 N1.冰敷
5 c: x, K: Z4 n1 v3 H3 r9 z2 x. a5 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 y4 a% r1 B( j: o# D% q( i0 t
) I( m4 n& V4 E8 w x/ g2.茶叶包敷眼 t) e* I- A3 M! i. {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! W$ I6 o( f; E2 ^/ Q3.土豆片敷眼 , @. C5 r( _$ t U. r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! b6 ~% R0 d, a' f$ c" H: a* ^ T
, z$ H. }; O( p5 |' g3 |5 N0 F4.使用眼霜或眼膜
7 m/ L1 J7 Z" L! ]) F6 s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% I- \ O! E9 V2 i$ B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 _* @0 t4 {5 u
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - }6 j$ `7 }8 o3 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 S9 b) N7 D& j; O1 Y: v) M7 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' J$ N" {& W, b4 U, b1 j
( ~* k- ]5 i- P( a) M马蹄莲藕渣敷眼
+ B+ v6 K: ]* A0 l( E/ }4 K' @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) f7 I9 W% @+ H. \7 \' N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* ]5 W# n5 W) s a# m1 l6 L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # w3 `3 W- P y' p9 N+ \. d
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土豆片敷眼 & V% q# F7 f6 i+ w: _4 s6 D8 L, X* t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ n& R; |* ^; ^ D, i- l! U, P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 K$ h; K# R# G2 E* b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : E5 L& l: \ D {! ~3 S
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苹果敷眼
; q* w6 a" ~( |6 }将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' i; C6 z0 a7 P. f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & ?# n1 d$ s( H2 l5 j; E
, n$ X5 l9 p* c$ P0 C柿子敷眼
3 E, l e; d1 H5 y3 n, U切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / p* [6 j- O) K0 ?: Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & s$ q1 L6 F0 c' u* K9 |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 g7 i; K }5 n: r
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蜂粉蜂皇浆 # `% t2 H1 b% c+ ?1 T6 t0 _8 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) @1 J h m% i$ U: b1 F$ A2 C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* C; Y' I- @& D1 u2 K" F0 h" [饮食习惯去除黑眼圈 :
; z" w3 h: ?0 Y2 H, D: w6 W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : g4 f8 q1 c' e2 b2 c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: ^% y* z ?/ U6 _, I" G, l" a x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - [7 t, M3 a# x# X) n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) h( N8 T4 S/ L- ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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