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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ b& @0 O7 R6 A; |6 _
* z" U: W( y" }* d# F* w# ]: h* H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - A l6 i0 K8 L
1.冰敷 6 Y% e% y/ B& ]; T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' C% ?7 I, i$ P/ U- U; u0 n* T
& i- W$ ?5 L1 w2.茶叶包敷眼
( e8 ^+ P* l) J( `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( M( ~' d- Z$ E; E& d( m
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3.土豆片敷眼
l- x; h9 h! K6 |$ b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 C% V. B- Q. a) Z% B
- w# i- V/ Q4 s* t# t( a. o4.使用眼霜或眼膜
% C8 v" I( S! L现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' ?: c; m' {5 w- w( ]
( S- i; {; \& i" V9 p3 w5.使用遮瑕产品
; ~6 X2 [2 T d2 s* F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 C" y# w% `( \" O# p鸡蛋银戒指转眼
* C6 Q) V# w$ {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 A6 O8 N! t' |- j6 i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * q8 N& p; _: m6 `& q
) L! q$ K A9 K" _- j* @: ]$ f马蹄莲藕渣敷眼 0 v: W7 A# [9 j7 J/ c7 s- Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 _4 E, e" }; u4 F, v% {: z, A/ y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. _9 ]" D1 `) K1 r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 V* M8 Y3 f, a/ I4 k
! j+ c( j, M7 j; i% {% z. ?2 u, c' ?土豆片敷眼 " j* {2 _+ w$ b* u! S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( {1 w( R+ |$ ~0 ~1 o* J5 x: M) D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: u; q' L7 r0 x6 B" I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 Y: Y* K( C5 D; j( u$ _
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苹果敷眼 Y; H2 O6 E7 o. J' o; N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% E3 P% o2 S5 `1 H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, y) E" R* Z" y柿子敷眼 ' C8 c0 G: R' q2 l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) ^4 @0 Y$ x: N0 _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, ^! k+ S9 F1 m( P3 K; |3 P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
& I9 p; G- N# ?' ^4 L }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 R2 L) S+ _( t: \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( ]/ _( b! U* u$ R9 S2 I
' _/ h- V3 B, x饮食习惯去除黑眼圈 :
3 m+ `& I E |( f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) n7 H3 }1 R5 I* Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' w2 h7 g' X& ?5 L" L% h; d& X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! J# D& m& U5 n4 m6 Y1 w( }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 t. }" E" j9 z! z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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