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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 J5 V# E2 o! g8 y
4 y# g; C1 t3 [+ a; a! J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 ~9 k$ p# f' D/ V2 t3 t+ _: C1.冰敷
( {: V$ P- B) }; C! i( g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 A9 _, ]) m# f2.茶叶包敷眼 9 N4 l/ l& n4 b' n9 A' X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 }. P9 a5 L8 j; k; P1 S
) D, N$ b$ E; v- ?3.土豆片敷眼 1 _" H1 _3 ?) l4 h4 s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 x: N2 G9 w& i+ v; V, W" _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ T/ S1 [* g: F0 ]3 h
3 T' U. s1 C3 Q5.使用遮瑕产品
" i: |0 p4 G- i8 W2 x) [2 {- O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ }- m% e( c2 s+ E4 `" h另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* F- C' `" ]. Q4 B/ x鸡蛋银戒指转眼
, Q9 R) y* s p) z% A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- _3 n0 m w3 p2 O4 M+ U# C k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; V2 o+ E5 h/ n
! G% m! S f% p: f5 f: ~马蹄莲藕渣敷眼 5 u, y$ w) G! `* G3 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 D- \0 P$ O7 R% {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 D- s; y) W9 b; U* d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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$ M1 X( F1 R; t土豆片敷眼
' L& R! R6 i. {) v0 D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ V1 x/ S% }! H/ G' W* `' F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 f# }, y7 F. V' j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& r( g$ Y/ Z0 \- H: x6 T% O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* d0 b! `6 A; R4 ?5 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + D( c- c) J' l; ~
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柿子敷眼 & C' S7 b5 l/ Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& }- y& {1 r: Y: Y: R贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ A( ~- v$ {# A9 V/ G5 |' i
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 C" ?8 @% b3 H* c4 ]1 v7 h, Y
- \ u3 z" s' X' W: G' H蜂粉蜂皇浆
! D" v7 r9 }% l8 S% Y! k5 K8 u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & ?/ X& d6 c; I7 N. u1 U: Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( I f4 X+ e# X& |% c1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # O+ U" [. \+ A. V. a7 T8 l' r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% k( E# p7 T4 G1 |( D" u& [+ {, l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 b8 ?, O8 b3 }. V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ C3 Y7 C+ e$ X p- {9 X& F! s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 c2 y5 C* j. \
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