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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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$ B' Y0 E& j+ x1 W9 }2 z" L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / L; ], D% A& `2 o
1.冰敷 # H- j4 Y0 d, g- e: j c
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 M, A5 T3 e7 i" p4 y* H
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2.茶叶包敷眼
. x/ v* e0 v% d! v; l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
2 J6 `/ K& R( }: b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 `5 c5 F; ~; U2 a4.使用眼霜或眼膜
/ j& B- v+ [, D6 L, {1 t! b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 R: {) {% b" a
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5.使用遮瑕产品
: l+ p* n! Q& o5 M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% b/ b" {2 n' X" F5 c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + e! e: W$ o/ n( F/ c
: e9 Y- y: |( a6 X鸡蛋银戒指转眼
' A- y I, y, a" i- c1 I' x+ g) x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 {2 u* _/ [& N1 w; r) ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. s$ b! h" @$ N# g9 Q" o$ N马蹄莲藕渣敷眼 0 f, { y I* F. t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 b% ]" e! \8 O3 |9 G- M( B; y% @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 Q( k( X; N) p% t# Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ G& O6 s# A* \+ P; Z; X+ a1 m6 I G土豆片敷眼 , `, Y& W2 v4 J1 Q) m7 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 H* \/ u1 f' n3 Z" ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 }) E' R: }1 R2 o# \. H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
2 B1 @9 b* I: {4 p, d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 v5 p( f! f) B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + y9 m( v3 T7 ~3 I L3 `0 v
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柿子敷眼 ( i" B' [ P" T& k" K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ _ @9 n" Y4 j: [- ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : e; {$ v1 [$ y1 t" Y' U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " a3 h0 b; V( [( B% N. A
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蜂粉蜂皇浆 ! o% ?9 }* M2 r0 g% A
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 |9 w, F+ X( \ |/ Z8 Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 W; } e' _& |
; D4 w8 q7 X: ?3 o j* i: J T, q饮食习惯去除黑眼圈 : ! f0 _) g9 f+ h: m3 q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( L/ K$ A" I6 Y/ N# l1 v* j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 z0 q [% |/ [4 N! |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 w/ e* m/ @ M& E w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. X0 S0 X# x' L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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