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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- |6 s0 W3 V1 \
) ]& B3 d9 w% R: |4 J6 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" _8 K k9 v+ E" ~) C9 A+ R1.冰敷
6 I9 R; t: D0 Z8 w用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ ?% E t3 P6 K* p. n) Q) M0 _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: p- \6 E6 U1 P3.土豆片敷眼 % N4 w# I6 J/ d0 H- p7 [6 |! t
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % O$ l" c5 D$ L; ^4 Y3 n
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4.使用眼霜或眼膜
' }* b* a( I0 [8 v3 `2 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! x6 _: s# b0 x2 {5.使用遮瑕产品 ~: C& {* f6 a! p
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' F% n' V9 T" T( V7 w另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 h; |. g1 [+ n' Q) @
6 O, J! W3 E% w( S, m1 f. G鸡蛋银戒指转眼 8 s* F; m B6 G" o4 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / w3 b9 Z$ V5 m9 R6 H$ c0 ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: F5 f6 O9 E# h* n马蹄莲藕渣敷眼 ' \& |; P L4 D( R& G, o+ J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 L' |3 }* f2 D, Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 o/ m; O1 Y { D1 g- `) z+ b& S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / V7 t" i8 i8 j( b2 |
- r. x0 P L; [' O土豆片敷眼 + d k2 |% d$ C4 q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - t$ Y8 E* B0 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; P5 O! ~1 I- B( I/ L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 * w( B- |2 p& V$ ~) A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! p6 @2 b8 `6 J! t9 f9 W8 Z/ e, U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ \) Q) _" y2 B( T柿子敷眼
' s: A5 S+ @) }# H* J8 P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( C! L$ r7 H+ M* d* r$ X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
E9 k! v; C7 X3 h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 - l4 ?6 @9 ~4 H" S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( U, ~5 _" P4 d% v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 I0 P/ G' W$ D5 @& I& q a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ d+ I) r; X4 V# S$ ]* `: D6 U' I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) [4 [' o- W0 C" ^- m: @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , a' E0 f9 E4 m( Z. z7 Z k
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& o! ~, X1 t4 U& n5 S. P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 r9 X3 E! U \9 q% S* |9 m
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