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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* a% ^8 c" y" V% z% w' i- t) N# p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % H2 S: F+ L% L7 K& }! d7 ?* E
1.冰敷 ; A$ N" ?. s* L. s2 y! E7 q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 W% ^# r" h& H* K" [. F1 w2.茶叶包敷眼 F7 F Q3 [2 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; R! D& K* R$ E9 l, f! i( E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 j$ @9 o9 A0 y1 W* |/ Z
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4.使用眼霜或眼膜 8 r- v+ ^1 ]: j3 E" p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 : f4 ]# o- m( B$ G( x! w- S5 S, T% [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 J$ e% B+ p& {0 V A9 `8 T
5 v5 g7 ?( l! e9 f9 ]8 g4 S$ ?' g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ) I. W+ E6 L/ q3 g9 |2 V4 g9 m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 a& a: _$ M5 i5 q# V) }$ |) o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 + e: I9 ^$ y8 e) v( Y. l/ g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" c1 P7 O5 a4 v: X. K# W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - z4 Q \2 f0 z, k7 R+ d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; M. M9 z4 N$ e
2 E! p) m/ R% R7 j( S土豆片敷眼
: g" X. @$ y7 H' q) h4 o ^. ]" J1 o. I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ K5 E$ }! l: l; O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 {/ K) d& I- l6 a3 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 9 i" O1 ?4 J {3 ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; u# B# ^" [+ f! r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / D7 O7 S9 g; y4 g
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柿子敷眼
- Y& a* W/ @7 s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 b6 D$ P0 a4 ~0 z+ ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 b2 E# V) `2 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 Z; M( T+ i- M4 o# [- t" h; V/ }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# A' r4 u1 t7 F4 i3 K0 D2 h/ O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. L: Z7 P2 ?8 x' P2 c. }( Z饮食习惯去除黑眼圈 : 8 `! f( T6 l; e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 p3 W8 O2 U& i/ [6 K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # \4 C t/ [& c) C3 R+ n0 o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: p1 ^$ K' D+ |3 ?" N$ H! [) }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , \/ ?( |8 a5 r8 M4 v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 d/ F3 t9 w- |
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