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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ E% R% N C: N7 F! G- e
; E9 C2 N; ^6 c4 ?- R0 v7 e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 e5 p9 j3 u( L6 t4 G
1.冰敷 # E" N( c$ f5 L! ^ m! I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! Y H1 a$ C' i. j n2 @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 y, [% u( j0 X
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3.土豆片敷眼 ; u2 S! m M# S0 H/ g2 }. K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! C0 }( r8 _8 k2 w6 @6 ~: R6 d
' `4 D% k G+ h' S5 p4.使用眼霜或眼膜 3 \( s. S2 D$ m* C% }2 x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % C& L9 ?; V& M
( f& \! R8 v3 `# c q5.使用遮瑕产品
. d P- T5 n- v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# g$ j( |0 @. I" B) \4 q" b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 l/ I+ i( I3 O/ F& d
6 ^$ _' p, A6 |( @: C% R& s鸡蛋银戒指转眼 7 P$ Z3 X! x, P/ X } A( T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + {4 M8 F5 `: ~; r" M1 [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. y0 {8 F3 M8 r0 y1 K/ V洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / c, w4 r9 t( V' Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) w, v/ Q) {2 d8 i; l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( u$ u% h" O& H1 q6 S) \4 M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" B! p# i7 O* S# M$ x贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 b' ]2 {: N# n0 G5 g点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ S9 K1 ?2 b3 q) q3 e2 u1 F
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苹果敷眼 4 Z& Y# D, Q; K; L
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 \) n9 N. q, M. B: {# H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 c7 o7 A! q: g; t/ i+ R" `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 D$ N+ P2 V( J* S* D5 m2 C* C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . w* ?0 B! G, p2 V. n7 `4 }* [& |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 J: W( \3 \2 H$ @, k0 y* r) X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 G. I6 k, ?0 s& s2 X' `$ e1 T3 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ! Q; N+ g$ ?3 g3 @2 H' E5 L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 o, q0 z6 m/ d" a/ T7 d- N9 X+ E) U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 }1 U4 `( O. u1 S" _9 {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 K U" @/ \6 S6 M, @. d& l0 L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / N. Q$ Q% o! x$ o: g& y/ O8 B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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