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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- T! k! u* H4 U& N* s% R' \* H就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 U' l) U: Y7 g" |& [ C/ Q
1.冰敷 2 ^" l) c o1 C- p' g2 S6 c
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! D; ?# k' d5 Q7 K5 p" u9 r2.茶叶包敷眼 9 f2 [/ R6 u' l Y, N! D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # S5 U. M X! n. n3 u2 b- M a
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3.土豆片敷眼 $ a- f$ c' w4 Q' w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 t4 P+ V( h/ z- g; O% t6 n+ v
4 `7 [: T {% s9 P, i# t4.使用眼霜或眼膜 # \, @+ Q% J! M7 F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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H: [* c) M( i! W) ~5.使用遮瑕产品
r9 Q9 s% v$ y/ q# G) ]' ^" I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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- ?/ Q- H' y. @, O3 z( Y: y4 `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
: i: q7 b. v4 B$ |1 ]/ W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " n @; `2 @4 h4 V. B
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 w1 D' I4 T' r2 }: ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! y8 w+ k. b* l# O6 [0 a8 N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ p0 V e4 B- P. Y, N) p0 k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ a g5 D- ^) W" d) |; ~
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土豆片敷眼
# ]! w. I- j L9 ^& o* a1 E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 u% k2 d8 `) d) n" [5 c6 w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! o: p& N& L4 j6 b C3 z; C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + w4 c5 W V% I; U( \
- x5 [5 y$ X1 ]: A( E) G) ]苹果敷眼
- R" l; I% B7 |+ L/ ?* F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 H7 A0 a H+ Z/ H! U' {/ s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 N+ `2 ]2 \2 u* s3 t柿子敷眼
+ ]1 x& b, w6 x0 |" b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ L. w2 I- @# R; t- e: D9 ]! g" J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( Y$ o$ C L9 [( l- ^ o$ R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ T. i7 W, C& _! j+ G9 e
# ~$ y; I L# K& Q蜂粉蜂皇浆
+ m+ L& A3 C3 j9 f$ V7 b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: _& b4 _/ u* v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 f. ] J" i& ^( E; C/ M5 N
# B' l% T( o1 G \饮食习惯去除黑眼圈 : & @6 d$ H$ @6 X% A) L' A
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ F. I& ^' n5 E- s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, |: T+ |4 x7 p7 \# e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; L; M0 g2 ` n0 a" }0 T3 N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 {6 V! k l9 ?0 W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) ]6 u6 y8 e3 [, a* _& c
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