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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % T2 l8 W+ y; C3 e) K: b
1.冰敷 : ^ @$ `. r# ^, M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 9 K) I6 p( x x6 C& G) m8 o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + L. p, Q0 l( ` f! |4 A
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3.土豆片敷眼 7 ~+ E: D' Z' O3 ?4 @9 ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; l- _0 Z( P( y* S- h
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4.使用眼霜或眼膜
) x1 M% ^2 v( c9 M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 K: W0 y6 k7 i- ^5 a" [
8 t2 {2 [4 X! i# P5.使用遮瑕产品 - ]1 b( |5 w; C0 }+ C2 g: y |2 ~$ @0 y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ]2 N; k L9 D( n2 x; f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% Y0 V- [3 [' @% q. r5 o6 D鸡蛋银戒指转眼
: ~1 X* v0 {3 |. w7 S( W3 g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , P& T& Z$ m2 B- t" b% h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
% B$ F( C t" _; s, W( \ a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, I- {. E5 @# u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " g0 p) W/ X) K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 n1 U/ u2 v6 \
+ s4 G1 x' Y& F4 f土豆片敷眼
' r6 z' u4 B$ {& a, V3 O. p1 M h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - t9 R( \+ F4 ?2 O. W8 N8 V) z
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % y" x/ @$ j- s7 F/ k, T" G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : P# n% u/ [8 P: f. R
+ W! v7 a* R; H; J k H苹果敷眼
7 J( d4 {# N) D- w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 L; ?: V. a! K% C# k! p6 M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! |3 y3 _ d a b柿子敷眼 0 u4 h; N2 N7 S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 O4 m4 E2 k. H- X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 N$ T2 V- P6 X" V! y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 w( |6 d/ ~9 }2 E/ K& c9 N) G
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蜂粉蜂皇浆
T. I7 P* s& W& R8 v蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % o4 I6 g. f( W/ }! z- _9 U4 F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( u- m; `* D* p# a: a
; `" ^) ]( [5 e/ O" ~, y) x, f5 Y饮食习惯去除黑眼圈 : 1 c0 S" R% B( P- L7 _3 I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* _: q7 h/ W7 A* {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 R- T/ F3 K% U* @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 Z) G% z5 F! a" f; a: E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; v' K) L9 e" l. s( n& c& D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 u# x5 l! }/ X( V" H; ~; h, V
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