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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 t Q4 s) R) U. f5 l8 b m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 ]7 v1 G5 f1 @& I7 E4 |, n* K
1.冰敷 & M* x! [$ s) B; w. i' V1 I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: M) ~) j3 U# y! S+ \2.茶叶包敷眼 3 b p. Q% I7 X8 c: d$ T, h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 w$ \4 C& l6 A9 T
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3.土豆片敷眼 " v0 h4 J& o/ D4 f2 B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! H" _9 ^5 x& }0 r# H5 s
5 P+ Y% P% E" `5 v9 _4.使用眼霜或眼膜
5 T' y& t- C5 f8 S. e! l: T# x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. H0 A0 h3 V' F! u1 x* N5.使用遮瑕产品
) A+ q: m$ I! V6 Y* U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : D4 D( \% X& E M
. ~* G% q$ O# K; `, A! I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + ^6 C6 C5 w" k8 [$ Q, V8 I
+ h r. s0 ]) S% g+ G) b鸡蛋银戒指转眼 ' d0 o# R/ i1 R3 w0 g+ f0 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ v" I4 M1 M. Z1 ?- [1 m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 v& _ I* \5 `/ V
% Q2 p, i* a* p' Z2 l马蹄莲藕渣敷眼 0 }0 m* i6 K4 ]% k. g+ T# C+ @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : t* q; Z+ o. Q, V! p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% v$ c3 h2 w. v3 X8 f& O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
/ K+ @& G5 \1 N/ y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 w3 R& V9 ~, a& r- j1 G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " E2 w2 f, p- ]& _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 a: c* n5 \% v
; {2 M6 x1 u d* G苹果敷眼
( r" a! v% h1 U# ?) z$ b1 Y# d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 u4 G: `. L2 ~9 }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' B! G: H; d4 l柿子敷眼 : h: B/ K3 H- K6 `2 Z' @3 M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . n7 e& ]; p Z, m0 r3 H
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& N I6 z3 |: ] C) U% N2 A( e1 }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & g7 g# {! h: U' h0 x
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蜂粉蜂皇浆
1 @, d( D: x/ E' s- s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % q) w: t7 e1 y7 Y( E7 V: F7 k9 v& j: z+ D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 E+ d( c# U. h3 k8 g% T
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 E/ [7 W; s( E( d% w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 } f- g7 a! U' }) p" j" X" J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . ?' {1 T4 W! V* O# c7 G# y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( K+ h/ F! y/ u( n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 G8 \# I+ C% w1 m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 [/ V: L; | u
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