只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
; W; W* r, a) t! K4 h7 O0 u
/ O. f+ H1 d  _7 P4 R& x3 V4 @黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
. O4 ~6 c% o6 d2 l$ j五种“去火”食疗法
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' |+ N, }2 R9 r# W' Y! V人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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一、喝莲子汤去心火

1 B: k* Z6 q* d- V表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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$ M* l5 c: \$ {! J0 m食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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1 i6 l2 l7 _" O2 H二、吃猪肝可去肺火

; e, \+ h" K8 b- \- [6 |) J- J表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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' o- C$ |& ^, |7 U! A& R: k三、喝绿豆粥去胃火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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; E. j2 |1 n# x4 s5 D$ E2 M食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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3 k+ B) H$ |4 B* I; u/ _0 A/ j四、喝梨水去肝火
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

4 ?5 ~3 `& X" g  g; a* p" V) U( D食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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- l4 U9 ^# P$ `$ n五、吃猪腰去肾火
* `& \" W2 \1 V2 D$ p表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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, w  i& a/ s8 E8 S  h食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~